{"title":"REMPLACER LE PAIN","description":"\u003c!-- ============================================================= --\u003e\n\u003c!-- DÉLICES LOW CARB — Page catégorie : Par quoi remplacer le pain   --\u003e\n\u003c!-- Collection cible : \/collections\/pain-proteine                   --\u003e\n\u003c!-- À coller dans Shopify (description de collection ou page).      --\u003e\n\u003c!-- Styles scopés sous .dlc-article. 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remplacer le pain ? Le guide complet low carb \u0026amp; keto\u003c\/h1\u003e\n\n  \u003c!-- 1. INTRODUCTION SEO --\u003e\n  \u003cp class=\"dlc-lead\"\u003e\u003cstrong\u003ePour remplacer le pain en réduisant les glucides, le réflexe le plus simple est de garder le format du pain et de changer la recette :\u003c\/strong\u003e un pain de mie keto aux farines végétales et aux graines, un pain aux graines sans gluten, ou un pain protéiné tranché. Pour les sandwichs et burgers, on passe aux buns keto et aux wraps faibles en glucides. Et pour les amateurs de fait-maison, une préparation pour pain low carb ou un mélange farine d'amande + psyllium reproduit la mie en quelques minutes. Le bon choix dépend de l'usage : tartine du matin, sandwich du midi, burger du week-end ou pain pour saucer.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cdiv class=\"dlc-callout\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0\"\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel en une phrase :\u003c\/strong\u003e on ne renonce pas au geste du pain (la tartine, le sandwich, le morceau qu'on trempe), on remplace seulement une mie très riche en glucides par une mie qui en contient peu — pour garder le plaisir et la convivialité sans le pic de glycémie.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003c!-- 2. GUIDE PRATIQUE --\u003e\n  \u003ch2\u003ePourquoi remplacer le pain ?\u003c\/h2\u003e\n\n  \u003cp\u003eLe pain est sans doute l'aliment le plus difficile à abandonner quand on réduit les glucides. Ce n'est pas qu'une question de nutrition : il est ancré dans les habitudes, les repas partagés, le petit-déjeuner, l'apéritif. C'est précisément pour ça que la bonne approche n'est pas de le supprimer, mais de le remplacer par une version compatible.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3\u003eLes principaux inconvénients du pain classique\u003c\/h3\u003e\n  \u003cul class=\"dlc-check\"\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCharge glucidique élevée\u003c\/strong\u003e : une baguette ou un pain blanc apporte environ 50 g de glucides pour 100 g. Deux tartines au petit-déjeuner peuvent suffire à dépasser le quota d'une journée en keto.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIndex glycémique élevé\u003c\/strong\u003e : le pain blanc fait grimper la glycémie rapidement, avec le creux et les fringales qui suivent en milieu de matinée.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeu rassasiant\u003c\/strong\u003e : pauvre en fibres et en protéines, il cale sur le moment mais la faim revient vite.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEffet coup de barre\u003c\/strong\u003e : le classique passage à vide après un déjeuner à base de sandwich.\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n\n  \u003ch3\u003eDans quels contextes cherche-t-on à remplacer le pain ?\u003c\/h3\u003e\n  \u003cp\u003eEn boutique comme en ligne, on retrouve presque toujours les mêmes situations :\u003c\/p\u003e\n  \u003cul class=\"dlc-check\"\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRéduction du sucre et des glucides\u003c\/strong\u003e sans renoncer au petit-déjeuner tartines.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAlimentation low carb ou keto\u003c\/strong\u003e : le pain blanc est mécaniquement incompatible avec quelques dizaines de grammes de glucides par jour.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePerte de poids\u003c\/strong\u003e : remplacer une mie peu rassasiante par une mie riche en fibres et en protéines.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaîtrise de la glycémie\u003c\/strong\u003e : limiter les pics du matin et du déjeuner.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIntolérance au gluten\u003c\/strong\u003e : besoin d'un pain à la fois sans gluten ET réduit en glucides, rare dans le commerce classique.\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n\n  \u003ch3\u003eLes grandes familles d'alternatives\u003c\/h3\u003e\n  \u003cul class=\"dlc-check\"\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLes pains keto prêts à consommer\u003c\/strong\u003e — pain de mie, pains aux graines, pains tranchés : l'option la plus simple au quotidien.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLes buns et pains burger keto\u003c\/strong\u003e — pour sandwichs et burgers qui tiennent en main.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLes wraps et tortillas low carb\u003c\/strong\u003e — pour rouler, plier, remplacer la tranche.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLes préparations pour pain maison\u003c\/strong\u003e — mixes et bases (farine d'amande, psyllium) pour ajuster texture et macros.\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n\n  \u003cp\u003eToutes ces solutions sont rassemblées dans la catégorie \u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/collections\/pain-proteine\"\u003eRemplacer le pain\u003c\/a\u003e, et notre \u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/products\/le-pain-de-mie-delices-low-carb-400-g\"\u003ePain de Mie Keto signature\u003c\/a\u003e reste le point de départ le plus simple pour démarrer sans changer ses habitudes.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003c!-- 3. TABLEAU COMPARATIF --\u003e\n  \u003ch2\u003eTableau comparatif des alternatives au pain\u003c\/h2\u003e\n\n  \u003cdiv class=\"dlc-table-wrap\"\u003e\n    \u003ctable\u003e\n      \u003cthead\u003e\n        \u003ctr\u003e\n          \u003cth\u003eAlternative\u003c\/th\u003e\n          \u003cth\u003eUtilisation\u003c\/th\u003e\n          \u003cth\u003eAvantages\u003c\/th\u003e\n          \u003cth\u003eNiveau de glucides\u003c\/th\u003e\n          \u003cth\u003ePublic concerné\u003c\/th\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n      \u003c\/thead\u003e\n      \u003ctbody\u003e\n        \u003ctr\u003e\n          \u003ctd data-label=\"Alternative\"\u003e\u003cstrong\u003ePain de mie keto\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n          \u003ctd data-label=\"Utilisation\"\u003eTartines, toasts, croque-monsieur, sandwichs du quotidien\u003c\/td\u003e\n          \u003ctd data-label=\"Avantages\"\u003eFormat familier, mie moelleuse, glucides fortement réduits, souvent sans gluten\u003c\/td\u003e\n          \u003ctd data-label=\"Niveau de glucides\"\u003eBas (≈ 3–4 g par tranche)\u003c\/td\u003e\n          \u003ctd data-label=\"Public concerné\"\u003eTous profils low carb \u0026amp; keto, débutants\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n          \u003ctd data-label=\"Alternative\"\u003e\u003cstrong\u003ePain aux graines \/ sans gluten\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n          \u003ctd data-label=\"Utilisation\"\u003ePetit-déjeuner, tartines salées, pain de campagne du quotidien\u003c\/td\u003e\n          \u003ctd data-label=\"Avantages\"\u003eRiche en fibres et bons lipides (lin, tournesol, chanvre), rassasiant, sans gluten\u003c\/td\u003e\n          \u003ctd data-label=\"Niveau de glucides\"\u003eBas\u003c\/td\u003e\n          \u003ctd data-label=\"Public concerné\"\u003eSans gluten, recherche de satiété\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n          \u003ctd data-label=\"Alternative\"\u003e\u003cstrong\u003ePain protéiné tranché\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n          \u003ctd data-label=\"Utilisation\"\u003eSandwichs, encas protéinés, post-entraînement\u003c\/td\u003e\n          \u003ctd data-label=\"Avantages\"\u003eRiche en protéines (souvent protéine de pois), index glycémique bas\u003c\/td\u003e\n          \u003ctd data-label=\"Niveau de glucides\"\u003eBas\u003c\/td\u003e\n          \u003ctd data-label=\"Public concerné\"\u003eSportifs, sèche, perte de poids\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n          \u003ctd data-label=\"Alternative\"\u003e\u003cstrong\u003eBuns \/ pain burger keto\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n          \u003ctd data-label=\"Utilisation\"\u003eBurgers, sandwichs chauds, hot-dogs\u003c\/td\u003e\n          \u003ctd data-label=\"Avantages\"\u003eTient en main, garde l'expérience burger, souvent sans gluten\u003c\/td\u003e\n          \u003ctd data-label=\"Niveau de glucides\"\u003eBas\u003c\/td\u003e\n          \u003ctd data-label=\"Public concerné\"\u003eAmateurs de burgers, repas du week-end\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n          \u003ctd data-label=\"Alternative\"\u003e\u003cstrong\u003eWraps \u0026amp; tortillas keto\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n          \u003ctd data-label=\"Utilisation\"\u003eWraps, tacos, roulés, en remplacement de la tranche\u003c\/td\u003e\n          \u003ctd data-label=\"Avantages\"\u003eTrès pratiques, peu de glucides nets, format nomade\u003c\/td\u003e\n          \u003ctd data-label=\"Niveau de glucides\"\u003eTrès bas (≈ 4–5 g nets \/ wrap)\u003c\/td\u003e\n          \u003ctd data-label=\"Public concerné\"\u003eDéjeuners rapides, nomades\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n          \u003ctd data-label=\"Alternative\"\u003e\n\u003cstrong\u003ePain maison\u003c\/strong\u003e (préparation \/ farine d'amande + psyllium)\u003c\/td\u003e\n          \u003ctd data-label=\"Utilisation\"\u003ePain frais sur-mesure, petits pains, pain cocotte\u003c\/td\u003e\n          \u003ctd data-label=\"Avantages\"\u003eTexture et macros personnalisables, économique, sans additifs superflus\u003c\/td\u003e\n          \u003ctd data-label=\"Niveau de glucides\"\u003eBas à très bas (selon recette)\u003c\/td\u003e\n          \u003ctd data-label=\"Public concerné\"\u003eCuisiniers maison, keto strict\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n      \u003c\/tbody\u003e\n    \u003c\/table\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cp class=\"dlc-note\"\u003eValeurs indicatives pour comparer les familles de produits. La teneur exacte en glucides figure sur l'étiquette de chaque référence.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003c!-- 4. LES MEILLEURES ALTERNATIVES --\u003e\n  \u003ch2\u003eLes meilleures alternatives au pain, en détail\u003c\/h2\u003e\n\n  \u003cdiv class=\"dlc-cards\"\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"dlc-card\"\u003e\n      \u003ch3\u003eLe pain de mie keto signature Délices Low Carb\u003c\/h3\u003e\n      \u003cp\u003e\u003cspan class=\"lab\"\u003eDescription :\u003c\/span\u003e notre pain de mie keto, sans gluten, développé en interne pour retrouver la mie moelleuse d'un vrai pain de mie tout en réduisant fortement les glucides. C'est le produit que nous recommandons le plus souvent pour démarrer.\u003c\/p\u003e\n      \u003cp\u003e\u003cspan class=\"lab\"\u003eUtilisation :\u003c\/span\u003e tartines du matin, croque-monsieur, sandwichs, pain perdu keto. Disponible en \u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/products\/le-pain-de-mie-delices-low-carb-400-g\"\u003ePain de Mie Keto 400 g\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n      \u003cp\u003e\u003cspan class=\"lab\"\u003eAvantages :\u003c\/span\u003e format ultra-familier, texture moelleuse, sans gluten, glucides par tranche très inférieurs à un pain de mie classique.\u003c\/p\u003e\n      \u003cp\u003e\u003cspan class=\"lab\"\u003eLimites :\u003c\/span\u003e comme tout pain sans gluten riche en fibres, il est plus dense qu'un pain blanc industriel ; c'est aussi ce qui le rend rassasiant.\u003c\/p\u003e\n      \u003cp\u003e\u003cspan class=\"lab\"\u003eConseils :\u003c\/span\u003e il se révèle \u003cstrong\u003etoasté\u003c\/strong\u003e — la chaleur réveille le moelleux et le goût. Tranches au grille-pain ou à la poêle avec un peu de beurre.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"dlc-card\"\u003e\n      \u003ch3\u003eLe pain keto aux graines (sans gluten)\u003c\/h3\u003e\n      \u003cp\u003e\u003cspan class=\"lab\"\u003eDescription :\u003c\/span\u003e un pain dense et nourrissant à base de graines sélectionnées (lin, tournesol, chanvre) et de farines végétales. Le profil le plus proche d'un bon pain de campagne complet.\u003c\/p\u003e\n      \u003cp\u003e\u003cspan class=\"lab\"\u003eUtilisation :\u003c\/span\u003e tartines salées (avocat, œuf, saumon), petit-déjeuner rassasiant. À découvrir en \u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/products\/delices-low-carb-pain-keto-sans-gluten-190-g\"\u003epain keto sans gluten 190 g\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n      \u003cp\u003e\u003cspan class=\"lab\"\u003eAvantages :\u003c\/span\u003e riche en fibres et en bons lipides, très rassasiant, sans gluten, parfait pour tenir toute la matinée.\u003c\/p\u003e\n      \u003cp\u003e\u003cspan class=\"lab\"\u003eLimites :\u003c\/span\u003e goût de graines marqué (que beaucoup adorent) et texture dense : ce n'est pas un pain « aérien ».\u003c\/p\u003e\n      \u003cp\u003e\u003cspan class=\"lab\"\u003eConseils :\u003c\/span\u003e coupez des tranches fines et toastez-les pour un effet croustillant qui équilibre la densité.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"dlc-card\"\u003e\n      \u003ch3\u003eLe pain protéiné tranché\u003c\/h3\u003e\n      \u003cp\u003e\u003cspan class=\"lab\"\u003eDescription :\u003c\/span\u003e un pain tranché formulé pour maximiser les protéines (souvent à base de protéine de pois) tout en gardant un index glycémique bas. Pratique et prêt à l'emploi.\u003c\/p\u003e\n      \u003cp\u003e\u003cspan class=\"lab\"\u003eUtilisation :\u003c\/span\u003e sandwichs protéinés, encas d'après-entraînement, petit-déjeuner salé. Retrouvez les pains tranchés dans la collection \u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/collections\/pain-keto\"\u003ePains keto\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n      \u003cp\u003e\u003cspan class=\"lab\"\u003eAvantages :\u003c\/span\u003e apport protéique élevé, satiété durable, peu de glucides — un atout pour la perte de poids et la sèche.\u003c\/p\u003e\n      \u003cp\u003e\u003cspan class=\"lab\"\u003eLimites :\u003c\/span\u003e goût légèrement différent d'un pain traditionnel ; on l'apprécie surtout garni.\u003c\/p\u003e\n      \u003cp\u003e\u003cspan class=\"lab\"\u003eConseils :\u003c\/span\u003e associez-le à une source de bon gras (avocat, fromage) pour un repas complet et rassasiant.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"dlc-card\"\u003e\n      \u003ch3\u003eLes buns et pains burger keto\u003c\/h3\u003e\n      \u003cp\u003e\u003cspan class=\"lab\"\u003eDescription :\u003c\/span\u003e des pains à burger faibles en glucides, souvent au sésame et sans gluten, conçus pour tenir un burger garni sans s'effriter.\u003c\/p\u003e\n      \u003cp\u003e\u003cspan class=\"lab\"\u003eUtilisation :\u003c\/span\u003e burgers maison, sandwichs chauds, hot-dogs. Toute la sélection est dans \u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/collections\/pain-burger-keto\"\u003ePain burger keto\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n      \u003cp\u003e\u003cspan class=\"lab\"\u003eAvantages :\u003c\/span\u003e sauvent le rituel du burger du week-end, tiennent en main, format généreux.\u003c\/p\u003e\n      \u003cp\u003e\u003cspan class=\"lab\"\u003eLimites :\u003c\/span\u003e à réserver aux usages « burger » : ce n'est pas un pain de tous les jours.\u003c\/p\u003e\n      \u003cp\u003e\u003cspan class=\"lab\"\u003eConseils :\u003c\/span\u003e passez les faces internes 1 minute à la poêle avant de garnir : elles restent moelleuses sans détremper.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"dlc-card\"\u003e\n      \u003ch3\u003eLes wraps et tortillas keto\u003c\/h3\u003e\n      \u003cp\u003e\u003cspan class=\"lab\"\u003eDescription :\u003c\/span\u003e des galettes souples faibles en glucides nets pour rouler, plier et remplacer la tranche de pain. Le format le plus nomade.\u003c\/p\u003e\n      \u003cp\u003e\u003cspan class=\"lab\"\u003eUtilisation :\u003c\/span\u003e wraps poulet-crudités, tacos, roulés apéritifs, quesadillas. Nos \u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/products\/wraps-keto-sans-huile-de-palme-6-x-40-g-delices-low-carb\"\u003ewraps keto sans huile de palme\u003c\/a\u003e affichent 4,6 g de glucides nets par wrap.\u003c\/p\u003e\n      \u003cp\u003e\u003cspan class=\"lab\"\u003eAvantages :\u003c\/span\u003e très pratiques, peu de glucides, idéals pour les déjeuners rapides et la lunch-box.\u003c\/p\u003e\n      \u003cp\u003e\u003cspan class=\"lab\"\u003eLimites :\u003c\/span\u003e format galette : pour une tartine du matin, on préfèrera un pain tranché.\u003c\/p\u003e\n      \u003cp\u003e\u003cspan class=\"lab\"\u003eConseils :\u003c\/span\u003e chauffez le wrap 20 secondes à la poêle avant de le garnir : il devient souple et ne craque pas au pliage.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"dlc-card\"\u003e\n      \u003ch3\u003eFaire son pain low carb maison\u003c\/h3\u003e\n      \u003cp\u003e\u003cspan class=\"lab\"\u003eDescription :\u003c\/span\u003e pour personnaliser texture et macros, rien ne vaut le fait-maison. Une préparation pour pain low carb, ou un mélange \u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/products\/delices-low-carb-farine-damande-degraissee-500-g\"\u003efarine d'amande dégraissée\u003c\/a\u003e + \u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/products\/delices-low-carb-psyllium-pur-99-200-g\"\u003epsyllium\u003c\/a\u003e, donne une mie maison en quelques minutes de préparation.\u003c\/p\u003e\n      \u003cp\u003e\u003cspan class=\"lab\"\u003eUtilisation :\u003c\/span\u003e pain en cocotte, petits pains, pain pour saucer. On ajuste graines, sel et croûte selon ses goûts.\u003c\/p\u003e\n      \u003cp\u003e\u003cspan class=\"lab\"\u003eAvantages :\u003c\/span\u003e économique, sans additifs superflus, contrôle total des ingrédients et de la teneur en glucides.\u003c\/p\u003e\n      \u003cp\u003e\u003cspan class=\"lab\"\u003eLimites :\u003c\/span\u003e demande un peu de pratique pour trouver SA texture, surtout sur le dosage d'eau.\u003c\/p\u003e\n      \u003cp\u003e\u003cspan class=\"lab\"\u003eConseils :\u003c\/span\u003e le psyllium est la clé de la mie : il faut le laisser gonfler quelques minutes dans la pâte avant cuisson, sinon le pain reste compact.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003cdiv class=\"dlc-astuce\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0\"\u003ePour démarrer sans hésiter, le plus simple est de tester deux formats en parallèle : un \u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/products\/le-pain-de-mie-delices-low-carb-400-g\"\u003epain de mie keto\u003c\/a\u003e pour le quotidien et un paquet de \u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/products\/wraps-keto-sans-huile-de-palme-6-x-40-g-delices-low-carb\"\u003ewraps keto\u003c\/a\u003e pour les déjeuners rapides. On couvre ainsi 90 % des usages du pain dès la première semaine.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003ch3\u003eDécouvrir la sélection complète\u003c\/h3\u003e\n  \u003cdiv class=\"dlc-prods\"\u003e\n    \u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/collections\/pain-proteine\"\u003eToutes les alternatives au pain\u003c\/a\u003e\n    \u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/collections\/pain-keto\"\u003ePains keto\u003c\/a\u003e\n    \u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/collections\/delices-low-carb-signature-1\"\u003eGamme signature DLC\u003c\/a\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003c!-- 5. CONSEILS D'EXPERT --\u003e\n  \u003ch2\u003eCe que nous constatons après plusieurs années d'accompagnement\u003c\/h2\u003e\n\n  \u003cp\u003eDepuis plus de 8 ans que nous conseillons nos clients, en boutique près de Toulouse comme en ligne, le pain est le sujet n°1. Voici ce qui revient le plus souvent.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1. Le pain est le dernier rempart — et c'est normal.\u003c\/strong\u003e Beaucoup tiennent leur alimentation low carb toute la journée puis « craquent » sur le pain du soir. La solution n'est pas la volonté, c'est d'avoir une bonne alternative sous la main. Un pain de mie keto au congélateur règle 90 % des écarts.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2. Le pain keto se juge toasté, pas à froid.\u003c\/strong\u003e Un pain sans gluten et riche en fibres est plus dense qu'un pain blanc. Sorti du paquet, il peut décevoir ; passé au grille-pain, il révèle son moelleux et son goût. C'est le conseil que nous répétons le plus.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003e3. Il faut le bon pain pour le bon usage.\u003c\/strong\u003e On ne mange pas un burger avec du pain de mie. Le réflexe gagnant : un pain tranché pour le quotidien, des buns pour les burgers, des wraps pour les déjeuners nomades. Trois produits couvrent toute la semaine.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003e4. La densité est un avantage, pas un défaut.\u003c\/strong\u003e Nos clients en perte de poids le remarquent vite : une tranche de pain keto rassasie plus longtemps que deux tranches de pain blanc, grâce aux fibres et aux protéines. On mange moins sans y penser.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003e5. Le fait-maison fidélise.\u003c\/strong\u003e Ceux qui passent au pain maison (préparation ou farine d'amande + psyllium) s'installent durablement dans le low carb : ils maîtrisent leur texture, leur coût et leurs ingrédients. C'est souvent l'étape qui ancre le mode de vie.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003c!-- 6. FAQ GEO --\u003e\n  \u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\n  \u003cdetails open\u003e\n    \u003csummary\u003ePar quoi remplacer le pain en low carb ?\u003c\/summary\u003e\n    \u003cp class=\"dlc-faq-a\"\u003ePour remplacer le pain en low carb, on garde le format et on change la recette. Les options principales sont le pain de mie keto et les pains aux graines pour les tartines, le pain protéiné tranché pour les sandwichs, les buns keto pour les burgers, et les wraps faibles en glucides pour les déjeuners nomades. Pour le fait-maison, une préparation pour pain low carb ou un mélange farine d'amande et psyllium reproduit la mie. Le choix dépend de l'usage et de la tolérance en glucides recherchée.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/details\u003e\n\n  \u003cdetails\u003e\n    \u003csummary\u003eQuel pain a le moins de glucides ?\u003c\/summary\u003e\n    \u003cp class=\"dlc-faq-a\"\u003eLes pains les plus pauvres en glucides sont les pains keto aux graines et les pains de mie keto, qui apportent souvent autour de 3 à 4 g de glucides par tranche, contre environ 25 g pour une tranche de pain blanc. Les wraps keto sont également très bas, avec environ 4 à 5 g de glucides nets par wrap. Le pain maison à base de farine d'amande et de psyllium peut être encore plus bas selon la recette. Référez-vous toujours à l'étiquette du produit choisi.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/details\u003e\n\n  \u003cdetails\u003e\n    \u003csummary\u003eLe pain keto est-il sans gluten ?\u003c\/summary\u003e\n    \u003cp class=\"dlc-faq-a\"\u003eBeaucoup de pains keto sont sans gluten, car ils sont fabriqués à partir de farines végétales, de graines et de protéines végétales plutôt que de blé. C'est le cas de notre pain de mie keto et de notre pain aux graines. Mais ce n'est pas systématique : certains pains low carb contiennent encore du blé. Vérifiez toujours la mention sur l'emballage, et utilisez le filtre sans gluten de la boutique pour isoler directement les références adaptées en cas d'intolérance ou de maladie cœliaque.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/details\u003e\n\n  \u003cdetails\u003e\n    \u003csummary\u003eLe pain de mie keto a-t-il le goût d'un vrai pain de mie ?\u003c\/summary\u003e\n    \u003cp class=\"dlc-faq-a\"\u003eLe pain de mie keto retrouve l'essentiel de l'expérience d'un pain de mie : une mie moelleuse, un format à trancher, un usage identique pour les tartines et croque-monsieur. Le goût est légèrement différent, plus riche, car il repose sur des farines végétales et des graines plutôt que sur de la farine de blé. La plupart des clients l'adoptent rapidement, surtout toasté, qui réveille le moelleux. C'est l'alternative qui demande le moins d'adaptation pour quelqu'un qui débute.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/details\u003e\n\n  \u003cdetails\u003e\n    \u003csummary\u003ePeut-on faire des tartines et des toasts avec le pain keto ?\u003c\/summary\u003e\n    \u003cp class=\"dlc-faq-a\"\u003eOui, c'est même l'usage idéal. Le pain de mie keto et le pain aux graines se prêtent parfaitement aux tartines sucrées (purée d'oléagineux, pâte à tartiner sans sucre) comme salées (avocat, œuf, fromage, saumon). Nous recommandons de les toaster : la chaleur révèle le moelleux et le goût, et apporte un léger croustillant. Pour un petit-déjeuner rassasiant, associez la tranche à une source de protéines et de bons lipides.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/details\u003e\n\n  \u003cdetails\u003e\n    \u003csummary\u003eQuelle alternative au pain pour un sandwich ou un burger ?\u003c\/summary\u003e\n    \u003cp class=\"dlc-faq-a\"\u003ePour un sandwich classique, le pain protéiné tranché ou le pain de mie keto sont parfaits : ils tiennent la garniture et se mangent en main. Pour un burger, optez pour un bun keto, conçu pour ne pas s'effriter sous une garniture généreuse. Pour un déjeuner nomade, le wrap keto roule poulet et crudités sans se casser. L'idée est d'adapter le format au repas plutôt que d'utiliser un seul pain pour tout.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/details\u003e\n\n  \u003cdetails\u003e\n    \u003csummary\u003eLe pain keto fait-il grossir ?\u003c\/summary\u003e\n    \u003cp class=\"dlc-faq-a\"\u003eAucun aliment ne fait grossir à lui seul : c'est l'équilibre global de l'alimentation qui compte. Le pain keto, plus pauvre en glucides et plus riche en fibres et en protéines que le pain blanc, est généralement plus rassasiant à quantité égale, ce qui aide à limiter les grignotages. Il reste un aliment à intégrer dans une alimentation équilibrée, en surveillant les portions. Comparé au pain classique, c'est un levier utile pour la perte de poids, mais il ne fait pas tout.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/details\u003e\n\n  \u003cdetails\u003e\n    \u003csummary\u003eLe pain keto convient-il pour la glycémie ?\u003c\/summary\u003e\n    \u003cp class=\"dlc-faq-a\"\u003eLes pains keto, à index glycémique bas et pauvres en glucides assimilables, entraînent une élévation de la glycémie plus faible et plus progressive que le pain blanc ou la baguette. C'est l'un des intérêts recherchés par les personnes qui surveillent leur glycémie au quotidien. La réponse reste individuelle, selon l'activité physique, la sensibilité à l'insuline et le reste du repas. En cas de suivi médical, demandez conseil à un professionnel de santé.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/details\u003e\n\n  \u003cdetails\u003e\n    \u003csummary\u003eComment conserver le pain keto ?\u003c\/summary\u003e\n    \u003cp class=\"dlc-faq-a\"\u003eLe pain keto se conserve quelques jours à température ambiante dans son emballage refermé, à l'abri de l'humidité. Comme il contient peu de conservateurs et beaucoup de fibres, il se garde mieux au réfrigérateur une fois ouvert. Pour une conservation longue, la congélation est la meilleure solution : tranché, il se prélève à la demande et se toaste directement. Reportez-vous aux indications de conservation propres à chaque produit sur l'emballage.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/details\u003e\n\n  \u003cdetails\u003e\n    \u003csummary\u003ePeut-on congeler le pain low carb ?\u003c\/summary\u003e\n    \u003cp class=\"dlc-faq-a\"\u003eOui, et c'est même notre astuce préférée. Pré-tranchez le pain, séparez éventuellement les tranches d'un papier cuisson, puis congelez. Vous prélevez ainsi la quantité voulue sans décongeler tout le pain. Les tranches se passent directement au grille-pain, encore congelées, et retrouvent leur moelleux. C'est la meilleure façon d'avoir toujours une alternative sous la main et d'éviter les écarts quand l'envie de pain se présente.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/details\u003e\n\n  \u003cdetails\u003e\n    \u003csummary\u003eCombien de glucides dans une tranche de pain keto par rapport au pain classique ?\u003c\/summary\u003e\n    \u003cp class=\"dlc-faq-a\"\u003eUne tranche de pain keto apporte généralement autour de 3 à 4 g de glucides, là où une tranche de pain de mie classique en contient environ 20 à 25 g, soit cinq à sept fois plus. La différence vient des farines utilisées : végétales, graines et protéines pour le pain keto, contre farine de blé raffinée pour le pain blanc. Cet écart explique pourquoi le pain keto s'intègre facilement à une alimentation low carb. Les valeurs exactes figurent sur chaque étiquette.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/details\u003e\n\n  \u003cdetails\u003e\n    \u003csummary\u003eComment faire son pain keto maison ?\u003c\/summary\u003e\n    \u003cp class=\"dlc-faq-a\"\u003eLe pain keto maison se réalise à partir d'une préparation prête à l'emploi, ou d'un mélange de farine d'amande, d'œufs, de psyllium et d'un peu de levure ou de bicarbonate. On mélange, on laisse le psyllium gonfler quelques minutes, puis on cuit au four en cocotte ou en moule. Le résultat est un pain dense et moelleux, personnalisable en graines et en sel. C'est l'option la plus économique et la plus flexible pour qui veut maîtriser texture et macros.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/details\u003e\n\n  \u003cdetails\u003e\n    \u003csummary\u003eÀ quoi sert le psyllium dans le pain low carb ?\u003c\/summary\u003e\n    \u003cp class=\"dlc-faq-a\"\u003eLe psyllium est une fibre qui, au contact de l'eau, forme un gel. Dans un pain low carb sans gluten, il joue le rôle structurant que le gluten assure habituellement : il retient l'humidité, donne de l'élasticité à la pâte et permet d'obtenir une mie qui se tient au lieu de s'effriter. C'est l'ingrédient clé d'un bon pain maison. Il faut le laisser gonfler dans la pâte avant cuisson, sinon le pain reste compact et sec.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/details\u003e\n\n  \u003cdetails\u003e\n    \u003csummary\u003eLes wraps keto remplacent-ils vraiment le pain ?\u003c\/summary\u003e\n    \u003cp class=\"dlc-faq-a\"\u003eLes wraps keto remplacent le pain dans tous les usages « à rouler ou à plier » : sandwichs nomades, tacos, roulés, quesadillas. Très pauvres en glucides nets et faciles à transporter, ils sont parfaits pour la lunch-box et les déjeuners rapides. En revanche, pour une tartine du matin ou un pain à tremper dans un plat, on préfèrera un pain tranché. Wraps et pains tranchés sont complémentaires plutôt que concurrents : avoir les deux couvre tous les besoins.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/details\u003e\n\n  \u003cdetails\u003e\n    \u003csummary\u003eLe pain protéiné est-il adapté aux sportifs ?\u003c\/summary\u003e\n    \u003cp class=\"dlc-faq-a\"\u003eOui, le pain protéiné est particulièrement adapté aux sportifs et aux personnes en sèche. Riche en protéines, souvent à base de protéine de pois, il aide à atteindre les apports quotidiens tout en gardant des glucides bas et un index glycémique modéré. Il constitue une base intéressante pour un encas d'après-entraînement ou un sandwich riche en protéines. Associé à une source de bons lipides et à des légumes, il compose un repas équilibré et rassasiant.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/details\u003e\n\n  \u003cdetails\u003e\n    \u003csummary\u003eLe pain keto convient-il aux végétariens et aux vegan ?\u003c\/summary\u003e\n    \u003cp class=\"dlc-faq-a\"\u003eDe nombreux pains keto conviennent aux végétariens, et certains aux vegan lorsqu'ils ne contiennent ni œuf ni produit laitier, étant basés sur des farines végétales, des graines et des protéines végétales. Cela varie toutefois d'un produit à l'autre : certaines recettes maison utilisent des œufs. Vérifiez la liste d'ingrédients sur l'emballage et appuyez-vous sur les filtres de la boutique pour repérer les références vegan adaptées à votre alimentation.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/details\u003e\n\n  \u003cdetails\u003e\n    \u003csummary\u003eLe pain keto est-il rassasiant ?\u003c\/summary\u003e\n    \u003cp class=\"dlc-faq-a\"\u003eOui, c'est l'un de ses grands atouts. Grâce à sa richesse en fibres (graines, psyllium) et souvent en protéines, le pain keto procure une satiété plus durable que le pain blanc à quantité équivalente. Beaucoup de personnes constatent qu'une seule tranche suffit là où il en fallait deux ou trois de pain classique. Cette satiété aide à espacer les repas et à limiter les fringales de milieu de matinée, un avantage apprécié en perte de poids.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/details\u003e\n\n  \u003c!-- 7. RÉSUMÉ IA --\u003e\n  \u003ch2\u003eEn résumé\u003c\/h2\u003e\n  \u003cdiv class=\"dlc-resume\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0\"\u003ePour remplacer le pain en alimentation low carb ou keto, on conserve le geste du pain et on change la recette. Les pains keto prêts à consommer — pain de mie, pains aux graines, pains protéinés tranchés — apportent souvent 3 à 4 g de glucides par tranche, contre environ 25 g pour le pain blanc. Pour les sandwichs et burgers, on passe aux buns keto et aux wraps faibles en glucides ; pour le fait-maison, une préparation pour pain ou un mélange farine d'amande et psyllium reproduit la mie. La plupart de ces pains sont sans gluten, riches en fibres et plus rassasiants que le pain classique. Le pain keto se juge toasté plutôt qu'à froid, et se congèle tranché pour en avoir toujours sous la main. Le réflexe gagnant est d'adapter le format au repas : un pain tranché pour le quotidien, des buns pour les burgers, des wraps pour les déjeuners nomades. La tolérance aux glucides reste individuelle : on ajuste selon sa propre réponse et, si besoin, l'avis d'un professionnel de santé.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003c!-- 8. MAILLAGE INTERNE --\u003e\n  \u003ch2\u003ePour aller plus loin\u003c\/h2\u003e\n\n  \u003ch3\u003eNos guides à lire sur le blog\u003c\/h3\u003e\n  \u003cul class=\"dlc-check\"\u003e\n    \u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/blogs\/infos\/pate-a-pizza-low-carb-par-quoi-remplacer-la-pate-classique-le-guide-complet\"\u003ePâte à pizza low carb : par quoi remplacer la pâte classique ?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/blogs\/infos\/par-quoi-remplacer-la-semoule-et-le-couscous-en-low-carb-keto-le-guide-complet\"\u003ePar quoi remplacer la semoule et le couscous en low carb \u0026amp; keto ?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/blogs\/infos\/par-quoi-remplacer-la-pomme-de-terre-en-low-carb-keto-le-guide-complet\"\u003ePar quoi remplacer la pomme de terre en low carb \u0026amp; keto ?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/blogs\/infos\/petit-dejeuner-anti-glycemie-10-idees-rapides-pour-stabiliser-votre-energie-toute-la-matinee\"\u003ePetit-déjeuner anti-glycémie : 10 idées rapides\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/blogs\/infos\/menu-type-dune-semaine-pour-faire-baisser-sa-glycemie\"\u003eMenu type d'une semaine pour faire baisser sa glycémie\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/blogs\/infos\/20-astuces-pour-faire-baisser-sa-glycemie-validees-par-la-science-et-5-mythes-a-oublier\"\u003e20 astuces pour faire baisser sa glycémie, validées par la science\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n\n  \u003ch3\u003eÀ découvrir aussi dans la boutique\u003c\/h3\u003e\n  \u003cul class=\"dlc-grid-links\"\u003e\n    \u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/collections\/pain-keto\"\u003ePains keto\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/collections\/pain-burger-keto\"\u003ePain burger keto\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/collections\/tortilla-wraps-keto\"\u003eTortillas \u0026amp; wraps keto\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/collections\/farines-ig-bas\"\u003eFarines IG bas\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/collections\/remplacer-les-feculents\"\u003eRemplacer les pâtes \u0026amp; le riz\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/collections\/edulcorants\"\u003eRemplacer le sucre (édulcorants)\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/collections\/croissants-keto\"\u003eCroissants keto\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/collections\/sauces-sans-sucres\"\u003eSauces sans sucre\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/collections\/huiles-beurres-keto\"\u003eHuiles \u0026amp; beurres keto\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/collections\/delices-low-carb-signature-1\"\u003eGamme signature DLC\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\n\u003c!-- ===================== JSON-LD FAQPage (GEO \/ AI Overviews) ===================== --\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"FAQPage\",\n  \"mainEntity\": [\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Par quoi remplacer le pain en low carb ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"On garde le format et on change la recette : pain de mie keto et pains aux graines pour les tartines, pain protéiné tranché pour les sandwichs, buns keto pour les burgers, wraps faibles en glucides pour les déjeuners nomades. Pour le fait-maison, une préparation pour pain low carb ou un mélange farine d'amande et psyllium reproduit la mie. Le choix dépend de l'usage et de la tolérance en glucides.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Quel pain a le moins de glucides ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Les pains keto aux graines et les pains de mie keto apportent souvent 3 à 4 g de glucides par tranche, contre environ 25 g pour le pain blanc. Les wraps keto sont aussi très bas, autour de 4 à 5 g de glucides nets par wrap. Le pain maison à base de farine d'amande et de psyllium peut être encore plus bas selon la recette.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Le pain keto est-il sans gluten ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Beaucoup de pains keto sont sans gluten car fabriqués à partir de farines végétales, de graines et de protéines végétales plutôt que de blé, mais ce n'est pas systématique. Vérifiez toujours l'étiquette et utilisez le filtre sans gluten de la boutique en cas d'intolérance ou de maladie cœliaque.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Le pain de mie keto a-t-il le goût d'un vrai pain de mie ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Le pain de mie keto retrouve l'essentiel : mie moelleuse, format à trancher, usages identiques. Le goût est un peu plus riche car il repose sur des farines végétales et des graines. La plupart des clients l'adoptent vite, surtout toasté, qui réveille le moelleux. C'est l'alternative qui demande le moins d'adaptation pour un débutant.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Peut-on faire des tartines et des toasts avec le pain keto ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Oui, c'est l'usage idéal. Le pain de mie keto et le pain aux graines conviennent aux tartines sucrées comme salées. Il est recommandé de les toaster pour révéler le moelleux et le goût. Pour un petit-déjeuner rassasiant, associez la tranche à des protéines et de bons lipides.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Quelle alternative au pain pour un sandwich ou un burger ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Pour un sandwich, le pain protéiné tranché ou le pain de mie keto tiennent la garniture. Pour un burger, un bun keto évite que le pain s'effrite. Pour un déjeuner nomade, le wrap keto roule la garniture sans se casser. On adapte le format au repas plutôt que d'utiliser un seul pain pour tout.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Le pain keto fait-il grossir ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Aucun aliment ne fait grossir seul : c'est l'équilibre global qui compte. Plus pauvre en glucides et plus riche en fibres et protéines que le pain blanc, le pain keto est généralement plus rassasiant à quantité égale, ce qui aide à limiter les grignotages. Il reste à consommer en portions raisonnables dans une alimentation équilibrée.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Le pain keto convient-il pour la glycémie ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"À index glycémique bas et pauvres en glucides assimilables, les pains keto entraînent une élévation de la glycémie plus faible et progressive que le pain blanc. La réponse reste individuelle selon l'activité physique, la sensibilité à l'insuline et le reste du repas. En cas de suivi médical, demandez conseil à un professionnel de santé.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Comment conserver le pain keto ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Quelques jours à température ambiante dans l'emballage refermé, à l'abri de l'humidité ; mieux au réfrigérateur une fois ouvert car il contient peu de conservateurs. Pour une conservation longue, la congélation tranchée est idéale. Reportez-vous aux indications propres à chaque produit.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Peut-on congeler le pain low carb ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Oui. Pré-tranchez le pain, séparez les tranches d'un papier cuisson puis congelez. Vous prélevez la quantité voulue et passez les tranches directement au grille-pain, encore congelées : elles retrouvent leur moelleux. C'est la meilleure façon d'avoir toujours une alternative sous la main.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Combien de glucides dans une tranche de pain keto par rapport au pain classique ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Une tranche de pain keto apporte environ 3 à 4 g de glucides, contre 20 à 25 g pour une tranche de pain de mie classique, soit cinq à sept fois moins. La différence vient des farines : végétales, graines et protéines pour le pain keto, contre farine de blé raffinée pour le pain blanc. Les valeurs exactes figurent sur l'étiquette.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Comment faire son pain keto maison ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"À partir d'une préparation prête à l'emploi, ou d'un mélange de farine d'amande, d'œufs, de psyllium et d'un peu de levure. On mélange, on laisse le psyllium gonfler quelques minutes, puis on cuit au four en cocotte ou en moule. Le résultat est un pain dense et moelleux, personnalisable en graines et en sel.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"À quoi sert le psyllium dans le pain low carb ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Le psyllium est une fibre qui forme un gel au contact de l'eau. Dans un pain sans gluten, il joue le rôle structurant du gluten : il retient l'humidité, donne de l'élasticité et permet une mie qui se tient. Il faut le laisser gonfler dans la pâte avant cuisson, sinon le pain reste compact.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Les wraps keto remplacent-ils vraiment le pain ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Les wraps keto remplacent le pain pour tout ce qui se roule ou se plie : sandwichs nomades, tacos, roulés, quesadillas. Très pauvres en glucides nets et faciles à transporter, ils sont parfaits pour la lunch-box. Pour une tartine du matin, on préfèrera un pain tranché. Les deux sont complémentaires.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Le pain protéiné est-il adapté aux sportifs ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Oui. Riche en protéines, souvent à base de protéine de pois, le pain protéiné aide à atteindre les apports quotidiens tout en gardant des glucides bas. 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Toujours fidèle à l'esprit low carb, toujours pensé pour vous.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ Pourquoi vous allez l'adorer\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🔥 \u003cstrong\u003e6,1 g de glucides nets\u003c\/strong\u003e par tranche de 50 g — compatible keto strict\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e💪 \u003cstrong\u003eRiche en protéines\u003c\/strong\u003e : 10,6 g par tranche — rassasiant et nourrissant\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌾 Source de fibres — son, graines et protéines végétales pour une satiété durable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🍞 \u003cstrong\u003eTexture moelleuse et légère\u003c\/strong\u003e — moins humide, plus régulière que la version précédente\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ \u003cstrong\u003eRemplace parfaitement le pain traditionnel\u003c\/strong\u003e au quotidien\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e🥪 Comment l'utiliser ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eToasté au petit-déjeuner\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEn sandwich nourrissant\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEn tartine salée ou sucrée (sans sucres 😄)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEn base de bruschetta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOu simplement nature\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e📦 Informations pratiques\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePoids : 250 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGlucides nets : 6,1 g par tranche de 50 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConservation : endroit sec, frais, à l'abri de la lumière — après ouverture, consommer dans les 4 jours\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFabriqué en Allemagne pour Délices Low Carb\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Délices Low Carb","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49375800328516,"sku":"pain-keto-en-tranches-250-g-deli","price":3.36,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/pain-keto-proteine-deliceslowcarb-250g.jpg?v=1763637660"},{"product_id":"adams-brot-preparation-pour-pain-proteine-dunkel-250-g","title":"Adams Brot - Préparation pour pain protéiné Dunkel 250 g","description":"\u003cp\u003eDécouvrez la préparation pour pain \"DUNKEL\" : une préparation prête à l’emploi, r\u003cstrong\u003eiche en protéines et réduite en glucides*\u003c\/strong\u003e, pour réaliser facilement un pain à la mie dense, de type allemand, parfait pour une alimentation low carb ou cétogène.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCette préparation low carb est très facile à préparer puisque vous n’aurez qu’à la mélanger avec de l’eau avant de la faire cuire au four.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e* Par rapport au pain traditionnel à base de farine de blé. Cette référence est obtenue par comparaison avec la moyenne des valeurs nutritionnelles d'un éventail de pain similaire du commerce à base de farine de blé. \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eMode de préparation : \u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan data-olk-copy-source=\"MessageBody\"\u003ePréparation : Mélanger la préparation pour pain avec 230 ml d’eau tiède et pétrir à la main pendant environ 2 minutes pour former une pâte. \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan data-olk-copy-source=\"MessageBody\"\u003ePlacer la pâte dans un moule graissé ou former un pain sur une plaque de cuisson, puis couvrir d’un torchon. \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan data-olk-copy-source=\"MessageBody\"\u003eLaisser reposer environ 45 minutes dans un endroit chaud. \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan data-olk-copy-source=\"MessageBody\"\u003eEnsuite, badigeonner la surface avec de l’eau et cuire à 160°C (chaleur tournante) pendant environ 40 minutes.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Adams","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49375839813956,"sku":"adams-brot-dunkel-250-g","price":5.09,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/945.jpg?v=1727926838"},{"product_id":"adams-brot-preparation-pour-pain-proteine-helles-250-g","title":"Adams Brot - Préparation pour pain protéiné Helles 250 g","description":"\u003cp\u003eVoici l'Adam's bread en version \"Helles\" !  Un délicieux \u003ca href=\"https:\/\/www.diliceslowcarb.com\/115-pains-low-carb\"\u003epain low carb \u003c\/a\u003eblanc à la farine de lin doré, aux graines de lin et de tournesol \u003cstrong\u003eréduit en glucides*\u003c\/strong\u003e qui se prépare simplement en mélangeant le sachet avec de l'eau  ! (voir instructions ci-dessous)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e* Par rapport aux pains traditionnels à base de farine de blé. Cette référence est obtenue par comparaison avec la moyenne des valeurs nutritionnelles d'un éventail de pains similaires du commerce à base de farine de blé.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRetrouvez dans ce pain :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"color: #f5a623;\"\u003e\u003cstrong\u003e0.9 g de glucides pour 100 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e9.3 g de fibres\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e43.1 g de protéines\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evegan\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"text-align: left;\"\u003esans soja\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDanke Adams Brot !\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eConseil de préparation :\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMélanger le sachet avec 230 ml d'eau tiède (environ 30°).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePétrir à la main environ 2 minutes jusqu'à l'obtention d'une pâte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMettre la pâte dans un moule graissé ou simplement sur une grille et couvrir avec un torchon. Laisser reposer à température ambiante 45 minutes et pour un rendu encore plus gonflé, n'hésitez pas à laisser la pâte pousser jusqu'à 3 h (vous ne serez pas déçu du résultat)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLisser la surface avec un peu d'eau puis cuire à 160° pendant 40 minutes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eC'est prêt, bon appétit !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Adams","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49375843189060,"sku":"adams-brot-helles-250-g","price":5.09,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/954.jpg?v=1727926876"},{"product_id":"sukrin-fiber-bread-keto-sans-gluten-250-g","title":"Sukrin, Fiber Bread keto \u0026 sans gluten, 250 g","description":"\u003cp data-start=\"141\" data-end=\"301\"\u003eDécouvrez le Fiber Bread de Sukrin : un mélange pratique à utiliser à la maison : il suffit d’ajouter de l’eau, de mélanger et de cuire au four pour obtenir un pain sans gluten et keto friendly ! \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"303\" data-end=\"327\"\u003eCaractéristiques :\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"328\" data-end=\"449\"\u003e\n\u003cli data-start=\"328\" data-end=\"367\"\u003e\n\u003cp data-start=\"330\" data-end=\"367\"\u003e\u003cstrong\u003e2,3 g de glucides et 17 g de fibres \u003c\/strong\u003epour 100 g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"368\" data-end=\"398\"\u003e\n\u003cp data-start=\"370\" data-end=\"398\"\u003eTexture moelleuse et dense\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"399\" data-end=\"430\"\u003e\n\u003cp data-start=\"401\" data-end=\"430\"\u003eFacile et rapide à préparer\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"431\" data-end=\"449\"\u003e\n\u003cp data-start=\"433\" data-end=\"449\"\u003eFormat : 250 g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch1\u003eConseils de préparation :\u003c\/h1\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePréchauffez le four à 200°C\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMélanger la préparation avec 350 ml d'eau dans un bol.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLaissez reposer 5 minutes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHumidifiez vos mains puis commencez à façonner votre pâte une forme de pain ou de petits pains.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlacez votre pain sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnfournez pour environ 60 minutes, jusqu'à ce que le pain commence à dorer.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePour les petits pains, environ 25 min.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLaissez refroidir.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeut être congelé pour plus tard.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Sukrin","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49375848661316,"sku":"mm305-sukrin-fiberbread-250-g","price":6.89,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/fiberbrod-250g-sansgluten-keto.jpg?v=1756468386"},{"product_id":"adams-brot-walnuss-baguette-250g","title":"Adams Brot - Walnuss Baguette 250g","description":"\u003cp\u003eNous vous proposons cette délicieuse préparation de baguette aux noix AdamsBrot : un mélange de pain protéiné avec des noix sélectionnées et apparentes dans le pain ! La fibre de pomme et les noix donnent au pain son goût légèrement épicé\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRapide, facile à préparer, il est idéal pour les régimes keto et low carb avec pour 100 g de pain cuit: \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e0.85 g de glucides\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e41 g de protéines\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003ePréparation :\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePétrir la préparation avec 220 ml d'eau tiède pendant environ 2 minutes pour former une pâte.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFaçonner la pâte dans un moule à baguette graissé ou en baguette, la déposer sur la plaque de cuisson, la couper plusieurs fois et la couvrir d'un linge.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLaisser lever dans un endroit tiède pendant environ 45 minutes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBadigeonner ensuite la surface d'eau et enfourner à 160°C (convection) pendant environ 40 à 45 minutes.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDonne environ 400 g de pain.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Adams","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49375898042692,"sku":"adams-brot-walnuss-baguette-250g","price":5.19,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/1881.jpg?v=1727928887"},{"product_id":"wraps-keto-sans-huile-de-palme-6-x-40-g-delices-low-carb","title":"Wraps Keto Sans Huile de Palme – 4,6g Glucides Nets | Délices Low Carb (6 x 40 g)","description":"\u003cdiv class=\"dlc-pdp\"\u003e\n\u003cp class=\"eyebrow\"\u003eWrap keto · Sans huile de palme\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"accroche\"\u003eLe wrap multifonction qui s'adapte à toutes vos envies\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"intro\"\u003eTacos du soir, lunch au bureau, soirée pizza ou lasagnes revisitées… Le Wrap Keto Délices Low Carb est votre allié au quotidien : moelleux, fidèle au goût d'un wrap classique, et pensé pour rester léger en glucides sans rien sacrifier au plaisir.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"callout\"\u003e\n\u003cp class=\"callout-big\"\u003e4,6 g de glucides nets par wrap\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"callout-sub\"\u003econtre environ 22 g pour un wrap de blé classique du commerce — et toujours sans huile de palme.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"stat-num\"\u003e4,6 g\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"stat-lbl\"\u003eglucides nets\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"stat-num\"\u003e9,3 g\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"stat-lbl\"\u003efibres\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"stat-num\"\u003e8 g\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"stat-lbl\"\u003eprotéines\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"stat-num\"\u003e115 kcal\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"stat-lbl\"\u003epar wrap (40 g)\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 class=\"h3\"\u003ePourquoi vous allez l'adorer\u003c\/h3\u003e\n\u003cul class=\"checklist\"\u003e\n\u003cli\u003eSeulement \u003cstrong\u003e4,6 g de glucides nets\u003c\/strong\u003e par wrap de 40 g — compatible keto et low carb\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSans huile de palme\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSource de fibres\u003c\/strong\u003e : 9,3 g par wrap\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRiche en protéines\u003c\/strong\u003e : 8 g par wrap\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePrêt à l'emploi\u003c\/strong\u003e, chaud ou froid, en quelques secondes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFacile à transporter\u003c\/strong\u003e — parfait pour le repas du midi au travail\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn \u003cstrong\u003egoût authentique\u003c\/strong\u003e, fidèle aux wraps que vous connaissez\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 class=\"h3\"\u003eMille façons de l'utiliser\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"usage\"\u003eBien plus qu'un simple wrap garni : il se transforme en base de pizza, en samoussas, en croque, en bouchées apéritives ou même en quiche. Voici nos recettes keto à réaliser avec, pas à pas.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"recipes\"\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/blogs\/recette-keto\/pizza-keto-wrap-express\" class=\"recipe-card\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/recette-pizza-keto-wrap-express-deliceslowcarb.jpg?v=1780840391\" alt=\"Wrap façon pizza keto Délices Low Carb\"\u003e\u003cspan class=\"rc-title\"\u003eWrap façon pizza keto\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"rc-link\"\u003eVoir la recette →\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/blogs\/recette-keto\/wrap-omelette-keto-jambon-emmental\" class=\"recipe-card\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/wrap-omelette-keto-jambon-emmental-deliceslowcarb.jpg?v=1780841615\" alt=\"Wrap façon omelette jambon emmental keto\"\u003e\u003cspan class=\"rc-title\"\u003eWrap façon omelette\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"rc-link\"\u003eVoir la recette →\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/blogs\/recette-keto\/wrap-quiche-keto-jambon-emmental\" class=\"recipe-card\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/wrap-quiche-keto-jambon-emmental-deliceslowcarb.jpg?v=1780841994\" alt=\"Wrap façon quiche jambon emmental keto\"\u003e\u003cspan class=\"rc-title\"\u003eWrap façon quiche\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"rc-link\"\u003eVoir la recette →\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/blogs\/recette-keto\/samoussas-keto-legumes\" class=\"recipe-card\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/samoussas-keto-legumes-deliceslowcarb.jpg?v=1780842255\" alt=\"Samoussas de wrap keto aux légumes\"\u003e\u003cspan class=\"rc-title\"\u003eSamoussas de wrap keto\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"rc-link\"\u003eVoir la recette →\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/blogs\/recette-keto\/chicken-wrap-keto\" class=\"recipe-card\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/chicken-wrap-keto-deliceslowcarb.jpg?v=1780842794\" alt=\"Chicken wrap keto Délices Low Carb\"\u003e\u003cspan class=\"rc-title\"\u003eChicken wrap keto\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"rc-link\"\u003eVoir la recette →\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/blogs\/recette-keto\/wrap-adingue-bouchees-aperitives-keto\" class=\"recipe-card\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/wrap-adingue-bouchees-aperitives-keto-deliceslowcarb.jpg?v=1780849583\" alt=\"Wrap'àdingue bouchées apéritives keto\"\u003e\u003cspan class=\"rc-title\"\u003eWrap'àdingue apéro\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"rc-link\"\u003eVoir la recette →\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/blogs\/recette-keto\/wrap-croque-gaufre-keto-jambon-emmental-au-gaufrier\" class=\"recipe-card\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/wrap-croque-gaufre-keto-deliceslowcarb.jpg?v=1780849820\" alt=\"Wrap croque-gaufre jambon emmental keto\"\u003e\u003cspan class=\"rc-title\"\u003eWrap croque-gaufre\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"rc-link\"\u003eVoir la recette →\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/blogs\/recette-keto\/wrap-fraicheur-saumon-avocat-keto\" class=\"recipe-card\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/wrap-fraicheur-saumon-avocat-keto-deliceslowcarb.jpg?v=1780850166\" alt=\"Wrap fraîcheur saumon et avocat keto\"\u003e\u003cspan class=\"rc-title\"\u003eWrap fraîcheur saumon \u0026amp; avocat\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"rc-link\"\u003eVoir la recette →\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/blogs\/recette-keto\/wrapn-quiche-keto-saumon-epinard\" class=\"recipe-card\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/Wrap_n-Quiche-keto-saumon-_-epinard-deliceslowcarb.jpg?v=1780857607\" alt=\"Wrap'n Quiche keto saumon et épinard\"\u003e\u003cspan class=\"rc-title\"\u003eWrap'n Quiche saumon \u0026amp; épinard\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"rc-link\"\u003eVoir la recette →\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"tip\"\u003e\n\u003cp class=\"tip-titre\"\u003eL'astuce DLC\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour une base de pizza ou de quesadilla bien croustillante, passez le wrap nu 1 à 2 minutes à la poêle ou au four avant de le garnir. Refermez bien le sachet entre deux utilisations pour préserver le moelleux des wraps restants.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 class=\"h3\"\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"faq\"\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003eCombien de glucides dans un wrap keto Délices Low Carb ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eChaque wrap de 40 g contient 4,6 g de glucides nets, contre environ 22 g pour un wrap de blé classique. De quoi profiter d'un wrap moelleux tout en gardant un apport maîtrisé en glucides.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003eCes wraps contiennent-ils du gluten ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eOui. Ils sont élaborés à base de gluten de blé, de fibre de blé et de farine de blé : ils ne conviennent donc pas à un régime sans gluten. Ils peuvent aussi contenir des traces de soja et de moutarde.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003eComment les consommer, chaud ou froid ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eLes deux. Vous pouvez les déguster froids, ou les réchauffer quelques secondes à la poêle ou au four selon la recette. Ils restent souples et faciles à rouler.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003eSont-ils vraiment sans huile de palme ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eOui. Nous avons fait le choix de retirer l'huile de palme, pour un profil plus simple et un geste plus responsable.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003eConviennent-ils à un régime cétogène ou low carb ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eAvec 4,6 g de glucides nets par wrap, ils s'intègrent facilement dans une journée keto ou low carb, en remplacement du pain et des wraps traditionnels.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003eComment les conserver ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eDans un endroit sec, à l'abri de la chaleur et de la lumière directe. Reportez-vous à la date indiquée sur l'emballage.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"closing\"\u003eLe paquet contient 6 wraps de 40 g — de quoi varier les plaisirs toute la semaine.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"NutritionInformation\",\n  \"name\": \"Wraps Keto sans huile de palme - Délices Low Carb\",\n  \"servingSize\": \"1 wrap (40 g)\",\n  \"calories\": \"115 kcal\",\n  \"carbohydrateContent\": \"4.6 g\",\n  \"sugarContent\": \"0.4 g\",\n  \"fiberContent\": \"9.3 g\",\n  \"proteinContent\": \"8 g\",\n  \"fatContent\": \"5.2 g\",\n  \"saturatedFatContent\": \"1.1 g\",\n  \"sodiumContent\": \"0.28 g\"\n}\n\u003c\/script\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"FAQPage\",\n  \"mainEntity\": [\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Combien de glucides dans un wrap keto Délices Low Carb ?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Chaque wrap de 40 g contient 4,6 g de glucides nets, contre environ 22 g pour un wrap de blé classique. 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Keto crackers graines de chia BIO, 60 g","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eJoice Keto crackers, 60 g (2 portions de 30 g)\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e(1 portion = 30g)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIssus de l'agriculture biologique, découvrez les crackers keto = formulation adaptée à un régime Keto, de la marque JOICE.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProduits en Grèce, ces délicieux crackers ont été confectionnés :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Sans OGM\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- 100 % sans plastique \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Sans additifs\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Sans huile de palme\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Bio \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Vegan \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Keto avec 2,8 g de glucides nets par portion de 30 g \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eConseils d'utilisation :\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePrêts à consommer, ils accompagneront parfaitement tous vos plats keto en remplacement du pain ou en apéritifs. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNature, à tartiner, à morceler dans les salades ou dans la soupe ! \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eConseils de stockage :\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA conserver dans un endroit frais et sec\u003c\/p\u003e","brand":"Joice","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49375906103620,"sku":"joice-keto-crackers-graines-de-c","price":4.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/2172.jpg?v=1727929164"},{"product_id":"joice-keto-crackers-graines-de-lin-dorees-60-g","title":"Joice - 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C'est exactement ce que vous offre le \u003cstrong\u003epain keto tranché aux graines Labelvie\u003c\/strong\u003e : un pain artisanal français, déjà tranché, conçu pour s'intégrer parfaitement dans un régime \u003cstrong\u003eketo\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003elow carb\u003c\/strong\u003e ou \u003cstrong\u003eprotéiné\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e🌱 Pourquoi choisir ce pain keto ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLow carb\u003c\/strong\u003e : seulement \u003cstrong\u003e5,4 g de glucides pour 100 g\u003c\/strong\u003e — idéal pour rester en cétose\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRiche en protéines\u003c\/strong\u003e : \u003cstrong\u003e23,1 g de protéines pour 100 g\u003c\/strong\u003e pour soutenir la satiété et la masse musculaire\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAux graines\u003c\/strong\u003e : tournesol, lin et sésame pour un goût authentique et des apports en bons lipides\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDéjà tranché\u003c\/strong\u003e : prêt à l'emploi, pratique au quotidien\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFabriqué artisanalement en France\u003c\/strong\u003e à Romilly-sur-Seine\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e💡 Astuce congélation\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCe pain keto se congèle parfaitement. Sortez une tranche, passez-la au grille-pain : vous obtenez un \u003cstrong\u003epain keto frais et croustillant\u003c\/strong\u003e en quelques secondes, sans gaspillage.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e📊 Valeurs nutritionnelles clés (pour 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGlucides : \u003cstrong\u003e5,4 g\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProtéines : \u003cstrong\u003e23,1 g\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePoids net : \u003cstrong\u003e350 g\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e❓ Questions fréquentes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCe pain est-il adapté au régime keto strict ?\u003c\/strong\u003e Oui, avec seulement 5,4 g de glucides\/100 g, il s'intègre facilement dans un budget glucidique journalier keto (20–50 g).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePeut-on le congeler ?\u003c\/strong\u003e Absolument — c'est même recommandé pour préserver sa fraîcheur et éviter le gaspillage.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOù est-il fabriqué ?\u003c\/strong\u003e Artisanalement en France, à Romilly-sur-Seine, par Labelvie.\u003c\/p\u003e","brand":"Labelvie","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53844541047108,"sku":"aa001-labelvie-pain-keto-tranche-1","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/2725.jpg?v=1737209776"},{"product_id":"delices-low-carb-la-dejeunette-keto-150-g","title":"Délices Low Carb, La déjeunette keto, 150 g","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eLa Déjeunette Keto - Préparation pour Baguette Française \u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez la délicieuse révolution culinaire de Délices Low Carb avec notre toute nouvelle innovation -\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\"La Déjeunette Keto\".\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePréparez-vous à savourer une alternative keto à la\u003cstrong\u003e baguette française\u003c\/strong\u003e ! Cette\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003erecette exclusive\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eest conçue spécialement pour les amoureux du régime keto qui ne veulent pas sacrifier le goût authentique du pain français.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Keto friendly : 2,8 g de glucides pour 100 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Sans œuf \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Sans soja\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Riche en protéines : 42 g pour 100 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e-\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eLe sachet permet de réaliser 4 mini baguettes  (= 4 déjeunettes) \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques du produit et conseils de préparation : \u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eChaque paquet de \"La Déjeunette Keto\" contient une préparation soigneusement élaborée qui vous permet de réaliser\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e4 mini baguettes françaises keto\u003c\/strong\u003e, en suivant les instructions suivantes : \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1. Préchauffez votre four à 180°C\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e2. Il suffit ensuite de pétrir le mélange avec 180 ml d'eau chaude et 1 cuillère à soupe d'huile d'olive pour en faire une pâte \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e3. Vous pouvez réaliser 4 boudins de pâte pour former\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e4 déjeunettes keto\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(vous pouvez également vous aider d'un moule spécial baguette) \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e4. Laissez lever la pâte environ 40 minutes dans un endroit chaud \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e5. Placer ensuite les déjeunettes ou le moule dans votre four pour une cuisson d'environ 15 minutes\u003c\/p\u003e","brand":"Délices Low Carb","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49376261013828,"sku":"delices-low-carb-la-dejeunette-k","price":5.09,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/4840.jpg?v=1727937291"},{"product_id":"delices-low-carb-mini-base-a-pizza-keto-50-g","title":"Délices Low Carb, mini base à pizza keto - 50 g","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eLa base à pizza keto Délices Low Carb \u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez la \u003cstrong\u003emini Base à Pizza Keto\u003c\/strong\u003e Délices Low Carb, la solution parfaite pour les amateurs de pizza suivant un régime low carb !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChaque portion individuelle de 50g contient seulement\u003cstrong\u003e 4 g de glucides !\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCette base keto flexible et pratique est pré-cuite et peut être personnalisée avec vos garnitures préférées, que ce soit pour une pizza classique, une pizza végétarienne ou même une pizza dessert. Facile à préparer, prête à enfourner, elle est idéale pour un repas rapide ou une soirée pizza sans culpabilité. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eSuggestions d'utilisation :\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePréchauffez votre four à 180°C, puis garnissez la base à pizza avec les ingrédients de votre choix.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVoici quelques suggestions :)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePizza Classique :\u003c\/strong\u003e Garnissez avec de la sauce tomate faible en sucres, du fromage mozzarella, du jambon et des champignons.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePizza Végétarienne\u003c\/strong\u003e : Utilisez une variété de légumes grillés pour une option saine et colorée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePizza Dessert \u003c\/strong\u003e: Surprenez en créant une pizza sucrée avec de la pâte à tartiner sans sucres et des fruits à faible teneur en sucres\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMini Calzones \u003c\/strong\u003e: Pliez les bases pour faire de délicieuses calzones farcies de votre garniture préférée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIdéal pour une soirée film, un repas rapide ou un dîner convivial, cette base à pizza vous permet de savourer vos plats préférés tout en respectant vos objectifs nutritionnels low carb. \u003c\/p\u003e","brand":"Délices Low Carb","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49376268419396,"sku":"delices-low-carb-base-a-pizza-ke","price":2.63,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/4319.jpg?v=1727937459"},{"product_id":"delices-low-carb-le-pain-de-campagne-keto-250-g-1","title":"Délices Low Carb - Le pain de campagne Keto 250 g","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eDélices Low Carb - Le pain de campagne 250 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez la délicieuse révolution culinaire de Délices Low Carb avec notre toute nouvelle innovation - \u003cstrong\u003e\"Le pain de campagne Keto\".\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePréparez-vous à savourer un délicieux pain de campagne ! Cette \u003cstrong\u003erecette exclusive\u003c\/strong\u003e est conçue spécialement pour les amoureux du régime cétogène qui ne veulent pas sacrifier le goût authentique du pain français.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Keto friendly : 4,8 g de glucides pour 100 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Sans œuf \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Vegan\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Sans soja\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Riche en protéines : 37,5 g pour 100 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- \u003cstrong\u003eLe sachet permet de réaliser 1 gros pain de campagne\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques du produit et conseils de préparation : \u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eChaque paquet du \"pain de campagne\" contient une préparation soigneusement élaborée qui vous permet de réaliser 1 \"gros pain de campagne\" en suivant les instructions suivantes : \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1. Pétrir la préparation pour pain à la main avec 230 ml d'eau chaude pendant environ 2 minutes pour former une pâte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e2. Déposer ensuite votre pâte sur une plaque de cuisson et la laisser à couvert dans un endroit chaud pendant environ 60 minutes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e2. Badigeonner ensuite la surface avec un peu d'eau\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e3. Faire cuire au four préchauffé à 160°C pendant environ 40-45 minutes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eC'est prêt !\u003c\/p\u003e","brand":"Délices Low Carb","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49376394412356,"sku":"delices-low-carb-le-pain-de-camp","price":5.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/4616.jpg?v=1727939308"},{"product_id":"joice-keto-crackers-snack-olives-bio-60-g","title":"Joice - Keto Crackers snack olives BIO, 60 g","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eJoice Keto crackers, 60 g (2 portions de 30 g) : Olives\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e(1 portion = 30 g)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIssus de l'agriculture biologique, découvrez les crackers aux olives keto = formulation adaptée à un régime keto, de la marque JOICE.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProduits en Grèce, ces délicieux crackers ont été confectionnés: \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Sans OGM\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- 100 % sans plastique \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Sans additifs\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Sans huile de palme\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Bio \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Vegan \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e- Keto avec 2,7 g de glucides nets par portion de 30 g (la moitié du paquet)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Joice","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49376556187972,"sku":"joice-keto-crackers-snack-olives","price":4.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/4821.jpg?v=1727942230"},{"product_id":"feeling-ok-panure-low-carb-250-g","title":"Feeling Ok - Panure low carb, 250 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePanure low carb\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eParfait pour enrober vos viandes, légumes et autres préparations culinaires sans excéder votre apport en glucides, cette \u003cstrong\u003epanure Feeling OK\u003c\/strong\u003e est une alternative savoureuse et saine à la panure traditionnelle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003ePanure\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eFeeling OK\u003c\/strong\u003e est une panure innovante, spécialement formulée pour les régimes faibles en glucides. Idéale pour ceux qui suivent un régime \u003cstrong\u003eketo\u003c\/strong\u003e ou \u003cstrong\u003elow carb\u003c\/strong\u003e, cette panure est composée de fibres naturelles (blé, riz, acacia) et de protéines végétales (blé, avoine, riz). Elle permet de paner vos aliments préférés\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSon goût léger et sa texture croustillante en font un incontournable dans vos recettes.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePoids\u003c\/strong\u003e : 250g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdéal pour\u003c\/strong\u003e : Paner viandes, poissons, légumes, ou pour ajouter du croquant à vos plats\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConvient pour les régimes\u003c\/strong\u003e : Keto, low carb\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eConseils d’utilisation :\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUtilisez cette panure pour paner vos viandes, poissons ou légumes avant de les faire cuire, ou saupoudrez-la sur vos gratins pour une texture croquante et faible en glucides. C'est également un excellent moyen d'ajouter des protéines et des fibres à vos plats sans ajouter de sucres.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAvantages :\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e8 g de glucides pour 100 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRiche en protéines: 20 g pour 100 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAlternative low carb à la panure traditionnelle\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eUtilisation idéale pour :\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePréparer des nuggets maison\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePaner des légumes (courgettes, aubergines, etc.)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAjouter du croquant aux gratins et plats cuisinés\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Feeling Ok","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53853729751364,"sku":"feeling-ok-panure-low-carb-250-g","price":5.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/4996.jpg?v=1733709738"},{"product_id":"feeling-ok-breadys-natural-protein-50-g","title":"Feeling Ok - Breadys natural + protein, 50 g","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eFeeling Ok - Breadys Natural + Protein 50g\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez le \u003cstrong\u003eBreadys Feeling Ok\u003c\/strong\u003e, un pain moelleux et léger ! Ce pain est l'option idéale pour ceux qui suivent un régime low carb ou céto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec ses deux tranches généreuses de 25 g chacune, soit un total de 50 g par paquet, \u003cstrong\u003eBreadys\u003c\/strong\u003e est la solution parfaite pour une alimentation saine et équilibrée, sans compromis sur le goût du pain.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e12,5 g de protéines par portion de 50 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eKeto friendy :\u003c\/b\u003e 4 g de glucides pour 50 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e10 g de fibres pour 50 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eUtilisation :\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCe pain peut être consommé à tout moment de la journée. Il est idéal pour le petit-déjeuner, les sandwiches, croques-monsieur ou comme accompagnement pour vos repas keto. Enrichi en protéines et en fibres, \u003cstrong\u003eBreadys\u003c\/strong\u003e vous aide à maintenir vos objectifs nutritionnels.\u003c\/p\u003e","brand":"Feeling Ok","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53853734404420,"sku":"feeling-ok-breadys-natural-prote","price":2.54,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/4997.jpg?v=1733709781"},{"product_id":"feeling-ok-crosti-cheese-50-g","title":"Feeling Ok, Crosti cheese - 50 g","description":"\u003cp\u003eDécouvrez les Crosti Cheese de Feeling Ok, de délicieux croûtons protéinés au goût savoureux de fromage (parmesan), conçus pour s'intégrer parfaitement à une alimentation low carb.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques du produit :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRiche en protéines :\u003c\/strong\u003e Chaque \u003cstrong\u003eportion de 50 g contient 20 g de protéines\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAvec \u003cstrong\u003e4 g de glucides par portion de 50 g\u003c\/strong\u003e, ces croûtons sont adaptés aux régimes low-carb et cétogènes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eFournissant \u003cstrong\u003e14 g de fibres par portion de 50 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eConseils d'utilisation :\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes Crosti Cheese sont parfaits pour enrichir vos salades, soupes ou plats préférés, ou simplement à déguster en tant que collation salée à tout moment de la journée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes Crosti Cheese de Feeling Ok sont une excellente option pour ceux qui cherchent à augmenter leur apport en protéines tout en limitant leur consommation de glucides, sans compromettre le goût et le plaisir\u003c\/p\u003e","brand":"Feeling Ok","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53958579323204,"sku":"","price":2.3,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/crosti-cheese-keto-feeling-ok-deliceslowcarb_ab741e9d-2519-426d-990b-7762166dcd9c.jpg?v=1735233784"},{"product_id":"delices-low-carb-pain-keto-sans-gluten-190-g","title":"Délices Low Carb - Pain keto sans gluten 190 g","description":"\u003cp class=\"\" data-end=\"428\" data-start=\"310\"\u003e\u003cstrong data-end=\"426\" data-start=\"310\"\u003eNotre pain iconique, repensé pour celles et ceux qui vivent sans gluten et réduisent drastiquement les glucides.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"672\" data-start=\"430\"\u003eChez Délices Low Carb, nous sommes à la fois sélectionneurs de marques et créateurs de produits. Et quand nous développons notre propre gamme, c’est toujours avec un objectif clair : \u003cstrong data-end=\"672\" data-start=\"613\"\u003evous proposer ce que nous aimerions nous-mêmes trouver.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"851\" data-start=\"674\"\u003eCe pain keto sans gluten est né de cette exigence : \u003cstrong data-end=\"780\" data-start=\"726\"\u003egoût, texture, digestibilité et macros impeccables\u003c\/strong\u003e. Simplement bon, pratique, nourrissant. \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"918\" data-start=\"676\"\u003eBref, enfin un pain \u003cstrong data-end=\"1777\" data-start=\"1740\"\u003esans gluten ET réduit en glucides par rapport à un pain prêt  à consommer à base de farine de blé dans le commerce traditionnel\u003c\/strong\u003e qui ne se contente pas d’imiter : il nourrit, il rassasie, il a du goût ! \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"918\" data-start=\"676\"\u003eFabriqué à partir d’un mélange de graines sélectionnées (lin, tournesol, chanvre) et de farines végétales, ce \u003cstrong\u003epain keto sans gluten\u003c\/strong\u003e en tranche offre une texture dense et fondante, idéale pour les toasts, tartines ou sandwichs gourmands.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"946\" data-start=\"925\"\u003e💡 Ce qu’il faut savoir\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"935\" data-start=\"889\"\u003e🔸 \u003cstrong data-end=\"933\" data-start=\"892\"\u003e1,7 g pour 100 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"987\" data-start=\"938\"\u003e🔸 \u003cstrong data-end=\"985\" data-start=\"941\"\u003eSource de fibres : 20 g pour 100 g (fibres de pomme, bambou, agrumes)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1035\" data-start=\"990\"\u003e🔸\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-end=\"1033\" data-start=\"993\"\u003e15 g de protéines pour 100 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1058\" data-start=\"1038\"\u003e🔸 \u003cstrong data-end=\"1056\" data-start=\"1041\"\u003eSans gluten\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1102\" data-start=\"1061\"\u003e🔸 \u003cstrong data-end=\"1100\" data-start=\"1064\"\u003eSans céréales\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"231\" data-end=\"266\" class=\"\"\u003e🌾 Et le gluten dans tout ça ?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"268\" data-end=\"759\" class=\"\"\u003eLe gluten est une protéine naturellement présente dans certaines céréales comme le blé, l’orge ou le seigle. Chez certaines personnes, sa consommation peut provoquer des troubles digestifs, de l’inconfort, voire des pathologies comme la maladie cœliaque, une maladie auto-immune nécessitant une éviction totale du gluten. D'autres, sans diagnostic formel, choisissent de limiter leur consommation de gluten pour retrouver un meilleur confort digestif ou dans le cadre d’un régime spécifique.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"761\" data-end=\"970\" class=\"\"\u003eCe pain Délices Low Carb est formulé \u003cstrong data-start=\"798\" data-end=\"840\"\u003esans aucune farine contenant du gluten\u003c\/strong\u003e. Il convient donc aux personnes \u003cstrong data-start=\"873\" data-end=\"904\"\u003esouhaitant éviter le gluten\u003c\/strong\u003e, qu’il s’agisse d’une intolérance avérée ou d’un choix personnel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1231\" data-start=\"1213\"\u003e🍴 Utilisation\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1274\" data-start=\"1233\"\u003eCe pain est prêt à l’emploi. Idéal pour :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1404\" data-start=\"1276\"\u003e\n\u003cli class=\"\" data-end=\"1336\" data-start=\"1276\"\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1336\" data-start=\"1278\"\u003evos \u003cstrong data-end=\"1301\" data-start=\"1282\"\u003etartines salées\u003c\/strong\u003e (avocat, œuf, fromage frais, etc.)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"\" data-end=\"1365\" data-start=\"1337\"\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1365\" data-start=\"1339\"\u003edes \u003cstrong data-end=\"1365\" data-start=\"1343\"\u003esandwichs low carb\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"\" data-end=\"1404\" data-start=\"1366\"\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1404\" data-start=\"1368\"\u003eou même un \u003cstrong data-end=\"1402\" data-start=\"1379\"\u003ecroque keto au four\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1462\" data-start=\"1406\"\u003eIl peut être \u003cstrong data-end=\"1461\" data-start=\"1419\"\u003etoasté, réchauffé, ou dégusté tel quel\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2064\" data-start=\"2040\"\u003e🧊 Conservation :\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2229\" data-start=\"2065\"\u003eÀ conserver dans un endroit sec, frais et ombragé . Une fois ouvert, à consommer dans les 48h ou à congeler en tranches pour une utilisation au fil de vos envies.\u003c\/p\u003e","brand":"Délices Low Carb","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54753014284612,"sku":"","price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/pain-keto-sans-gluten-deliceslowcarb-tranche.jpg?v=1746789200"},{"product_id":"delices-low-carb-bagel-keto-sans-gluten-au-sesame-2-x-75-g","title":"Bagel Keto Sans Gluten au Sésame – Délices Low Carb (2 x 75 g)","description":"\u003cp\u003eUn bagel moelleux, doré, avec un délicat topping de sésame grillé — et sans gluten. Voilà ce que propose Délices Low Carb avec ce bagel keto, conçu pour ceux qui ne veulent pas choisir entre plaisir et vigilance alimentaire.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eUne recette à base d'ingrédients simples et sélectionnés\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCe bagel est élaboré à partir de poudre d'amandes, de fibres végétales (psyllium, bambou, pomme) et de blancs d'œufs. Une touche de sésame (1 %) vient compléter le tout pour un rendu visuel et gustatif gourmand. La mie est dense et souple, agréable aussi bien réchauffée qu'à température ambiante.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl s'adapte à toutes les envies : brunch salé avec du cream cheese, ou pause sucrée avec une pâte à tartiner sans sucres ajoutés.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCaractéristiques\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSans gluten — aucune farine contenant du gluten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1,3 g de glucides nets par bagel (75 g)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e7,8 g de fibres par bagel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e12 g de protéines par bagel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÀ base de poudre d'amandes et fibres végétales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTopping sésame grillé\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdéal toasté, garni, en version sucrée ou salée\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eContenu\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e2 bagels\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePoids total : 150 g (2 x 75 g)\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eLe sans gluten, c'est quoi exactement ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe gluten est une protéine présente dans certaines céréales comme le blé, l'orge ou le seigle. De nombreuses personnes choisissent de le limiter ou de l'éviter pour des raisons personnelles ou alimentaires. Ce bagel a été formulé sans aucune farine contenant du gluten, pour s'adapter à ces choix.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCe bagel convient-il à un régime keto strict ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIl contient 1,3 g de glucides nets par bagel de 75 g, ce qui en fait une option très faible en glucides. À intégrer selon vos objectifs personnels et votre tolérance aux glucides.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePeut-on le consommer froid ou faut-il le réchauffer ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLes deux sont possibles. La mie est agréable à température ambiante, mais le toaster quelques minutes lui redonne tout son moelleux et fait ressortir le sésame grillé.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAvec quoi garnir ce bagel ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIl se prête aussi bien aux garnitures salées (cream cheese, saumon, avocat, œufs) qu'aux versions sucrées (pâte à tartiner sans sucres ajoutés, beurre d'amandes). Tout dépend de vos envies.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCe bagel contient-il des allergènes ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIl contient des amandes (fruits à coque) et des œufs. Il est fabriqué sans gluten, mais vérifiez l'étiquette pour les informations complètes sur les allergènes selon votre situation.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuelle est la durée de conservation ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eConsultez la date indiquée sur l'emballage. Pour une conservation optimale, gardez-le dans un endroit frais et sec, ou congelez-le si vous ne le consommez pas rapidement.\u003c\/p\u003e","brand":"Délices Low Carb","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54785716846916,"sku":"","price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/Bagel-glutenfree-deliceslowcarb-keto-lowcarb.jpg?v=1779528916"},{"product_id":"delices-low-carb-gressins-nature-50-g","title":"Délices Low carb - Gressins nature 50 g","description":"\u003cp data-start=\"372\" data-end=\"599\"\u003eIls viennent du Piémont, on les retrouve sur toutes les tables d’Italie… et aujourd’hui, ils débarquent dans une version réduite en glucides par rapport aux gressins de farine de blé \u003cstrong data-start=\"502\" data-end=\"546\"\u003eet riche en protéines\u003c\/strong\u003e : découvres les \u003cstrong data-start=\"562\" data-end=\"598\"\u003eGressins Nature signés Délices Low Carb\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"601\" data-end=\"880\"\u003eCes \u003cstrong data-start=\"605\" data-end=\"639\"\u003epetits bâtonnets croustillants\u003c\/strong\u003e à la texture légère sont parfaits pour \u003cstrong data-start=\"688\" data-end=\"776\"\u003el’apéritif, une assiette de charcuterie, ou pour accompagner une soupe ou une salade\u003c\/strong\u003e, comme on le ferait dans un petit resto italien – sauf qu’ici, ton garde le contrôle sur les glucides !\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"887\" data-end=\"908\"\u003e✔️ Points forts :\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"909\" data-end=\"1152\"\u003e\n\u003cli data-start=\"909\" data-end=\"960\"\u003e\n\u003cp data-start=\"911\" data-end=\"960\"\u003e\u003cstrong\u003eKeto friendly : \u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-start=\"921\" data-end=\"940\"\u003e5 g de glucides et 15 g de protéines\u003c\/strong\u003e pour tout le sachet\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"995\" data-end=\"1045\"\u003e\n\u003cp data-start=\"997\" data-end=\"1045\"\u003eGoût neutre, parfait avec tous vos dips préférés\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1096\" data-end=\"1152\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1098\" data-end=\"1152\"\u003eCroquants, rassasiants, prêts à consommer\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1159\" data-end=\"1188\"\u003e Comment les savourer ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1189\" data-end=\"1422\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1189\" data-end=\"1254\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1191\" data-end=\"1254\"\u003eEnroulés dans une tranche de jambon cru, comme en Italie \u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1255\" data-end=\"1321\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1257\" data-end=\"1321\"\u003eTrempés dans un guacamole, une tapenade ou un houmous low carb\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1322\" data-end=\"1387\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1324\" data-end=\"1387\"\u003eÀ côté d’une salade composée ou d’un velouté pour le croquant\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1388\" data-end=\"1422\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1390\" data-end=\"1422\"\u003eNature, quand la fringale arrive :=)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Délices Low Carb","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55078037061956,"sku":"","price":3.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/gressins-keto-nature-deliceslowcarb.jpg?v=1750257740"},{"product_id":"delices-low-carb-la-base-a-pizza-keto-xxl","title":"Délices Low Carb - La base à pizza keto XXL (190 g)","description":"\u003cdiv class=\"dlc-pdp\"\u003e\n\u003cp class=\"eyebrow\"\u003eBase à pizza keto · Format XXL\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"accroche\"\u003eLa vraie pizza, en version keto\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"intro\"\u003eNotre base à pizza keto XXL est pensée pour les amateurs de pizza qui veulent se faire plaisir sans faire exploser leur quota de glucides. Pré-cuite et prête à garnir, elle offre tout le plaisir d'une « vraie » pizza — moelleuse à cœur, croustillante après cuisson — avec seulement 5,5 g de glucides par base.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"callout\"\u003e\n\u003cp class=\"callout-big\"\u003e5,5 g de glucides · 26 g de protéines · 70 g de fibres\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"callout-sub\"\u003ePar base XXL de 190 g, pré-cuite et prête à garnir. La générosité d'une grande pizza, le profil nutritionnel en plus.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"stat-num\"\u003e5,5 g\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"stat-lbl\"\u003eglucides \/base\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"stat-num\"\u003e26 g\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"stat-lbl\"\u003eprotéines \/base\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"stat-num\"\u003e70 g\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"stat-lbl\"\u003efibres \/base\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"stat-num\"\u003e190 g\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"stat-lbl\"\u003eformat XXL\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 class=\"h3\"\u003ePourquoi vous allez l'adorer\u003c\/h3\u003e\n\u003cul class=\"checklist\"\u003e\n\u003cli\u003eLe plaisir d'une \u003cstrong\u003evraie pizza XXL\u003c\/strong\u003e, généreuse et à partager\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSeulement \u003cstrong\u003e5,5 g de glucides\u003c\/strong\u003e par base\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRiche en protéines\u003c\/strong\u003e : 26 g par base\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRiche en fibres\u003c\/strong\u003e : 70 g par base\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTexture \u003cstrong\u003emoelleuse à cœur et croustillante\u003c\/strong\u003e après cuisson\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePré-cuite, prête à garnir\u003c\/strong\u003e : sur la table en quelques minutes\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 class=\"h3\"\u003eComment la préparer\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"usage\"\u003eGarnissez la base selon vos envies (sauce tomate, fromage, légumes, charcuterie…). Préchauffez le four à 250 °C, déposez la pizza sur la grille au milieu du four, faites cuire 5 à 6 minutes — et dégustez aussitôt.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"tip\"\u003e\n\u003cp class=\"tip-titre\"\u003eBon à savoir\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour un résultat encore plus croustillant, cuisez la base directement sur la grille (ou sur une pierre à pizza chaude) plutôt que sur une plaque, et évitez de trop la charger en sauce. Elle est délicieuse juste à la sortie du four.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 class=\"h3\"\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"faq\"\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003eCombien de glucides par base ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003e5,5 g de glucides par base XXL de 190 g (2,9 g pour 100 g), dont moins de 1 g de sucres. Une base idéale pour intégrer une vraie pizza dans un mode de vie low carb.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003eContient-elle du gluten ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eOui. Elle est élaborée à partir de gluten et de protéines et fibres de blé : elle n'est donc pas sans gluten. Allergène présent : gluten.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003eEst-elle riche en protéines et en fibres ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eOui : 26 g de protéines et 70 g de fibres par base XXL. C'est ce qui en fait une base à la fois rassasiante et très pauvre en glucides assimilables.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003eCette base est-elle adaptée à une alimentation cétogène (keto) ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eOui. Avec seulement 5,5 g de glucides par base (2,9 g pour 100 g), elle est pensée pour les alimentations cétogène et low carb. Les fibres, très présentes, ne sont pas comptabilisées dans les glucides assimilables.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003eEst-elle déjà cuite ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eOui, elle est pré-cuite. Il suffit de la garnir et de la passer au four à 250 °C pendant 5 à 6 minutes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003ePour combien de personnes ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eUne généreuse base XXL de 190 g : idéale à partager… ou pour un bel appétit. À vous de voir !\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003eComment la conserver ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eConservez-la dans un endroit frais et sec et respectez la date de durabilité minimale indiquée sur l'emballage. Poids net : 190 g.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"closing\"\u003eLa pizza du vendredi soir, version keto : généreuse, moelleuse, croustillante — et seulement 5,5 g de glucides par base.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"NutritionInformation\",\n  \"name\": \"Délices Low Carb - La base à pizza keto XXL\",\n  \"servingSize\": \"100 g\",\n  \"calories\": \"175 kcal\",\n  \"fatContent\": \"4 g\",\n  \"saturatedFatContent\": \"3.4 g\",\n  \"carbohydrateContent\": \"2.9 g\",\n  \"sugarContent\": \"0.5 g\",\n  \"fiberContent\": \"37 g\",\n  \"proteinContent\": \"13.7 g\",\n  \"sodiumContent\": \"0.4 g\"\n}\n\u003c\/script\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"FAQPage\",\n  \"mainEntity\": [\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Combien de glucides par base à pizza ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"5,5 g de glucides par base XXL de 190 g (2,9 g pour 100 g), dont moins de 1 g de sucres.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"La base à pizza keto contient-elle du gluten ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Oui. Elle est élaborée à partir de gluten et de protéines et fibres de blé : elle n'est pas sans gluten. Allergène présent : gluten.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Est-elle riche en protéines et en fibres ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Oui : 26 g de protéines et 70 g de fibres par base XXL de 190 g.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Cette base est-elle adaptée à une alimentation cétogène (keto) ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Oui. Avec seulement 5,5 g de glucides par base (2,9 g pour 100 g), elle est pensée pour les alimentations cétogène et low carb. Les fibres ne sont pas comptabilisées dans les glucides assimilables.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Est-elle déjà cuite ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Oui, elle est pré-cuite. Il suffit de la garnir et de la passer au four à 250 °C pendant 5 à 6 minutes.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Comment la préparer ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Garnissez la base selon vos envies, préchauffez le four à 250 °C, déposez-la sur la grille au milieu du four et faites cuire 5 à 6 minutes.\"}}\n  ]\n}\n\u003c\/script\u003e\n\u003cstyle\u003e\n.dlc-pdp{font-family:-apple-system,BlinkMacSystemFont,\"Segoe UI\",Roboto,Helvetica,Arial,sans-serif;color:#2c2418;line-height:1.6;max-width:760px;}\n.dlc-pdp p{margin:0 0 1em;}\n.dlc-pdp .eyebrow{text-transform:uppercase;letter-spacing:.12em;font-size:.74em;font-weight:700;color:#c25435;margin-bottom:.4em;}\n.dlc-pdp .accroche{font-family:Georgia,\"Times New Roman\",serif;font-size:1.7em;line-height:1.15;color:#1e3a2a;margin:0 0 .4em;font-weight:800;}\n.dlc-pdp .intro{font-size:1.05em;color:#4a4233;}\n.dlc-pdp .callout{background:#2b8a89;color:#fff;border-radius:14px;padding:20px 22px;margin:1.4em 0;}\n.dlc-pdp .callout-big{font-family:Georgia,serif;font-size:1.4em;font-weight:800;margin:0 0 .2em;color:#fff;}\n.dlc-pdp .callout-sub{margin:0;font-size:.96em;color:#eafaf8;}\n.dlc-pdp .stats{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:10px;margin:1.4em 0;}\n.dlc-pdp .stat{flex:1 1 110px;background:#f4ebd6;border:1px solid #e6dcc2;border-radius:12px;padding:14px 8px;text-align:center;}\n.dlc-pdp .stat-num{display:block;font-weight:800;color:#1e3a2a;font-size:1.25em;}\n.dlc-pdp .stat-lbl{display:block;font-size:.74em;color:#8a7e63;text-transform:uppercase;letter-spacing:.05em;margin-top:3px;}\n.dlc-pdp .h3{font-family:Georgia,serif;font-size:1.3em;color:#c25435;margin:1.5em 0 .5em;font-weight:800;}\n.dlc-pdp .checklist{list-style:none;padding:0;margin:0 0 1em;}\n.dlc-pdp .checklist li{position:relative;padding-left:30px;margin-bottom:.6em;}\n.dlc-pdp .checklist li:before{content:\"✓\";position:absolute;left:0;top:0;width:20px;height:20px;background:#2b8a89;color:#fff;border-radius:50%;display:inline-flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:.72em;font-weight:800;}\n.dlc-pdp .usage{font-size:1.02em;}\n.dlc-pdp .tip{background:#fff6e0;border:1px solid #ecd9a3;border-radius:12px;padding:16px 20px;margin:1.4em 0;}\n.dlc-pdp .tip-titre{font-weight:800;color:#b07d12;margin-bottom:.4em;}\n.dlc-pdp .tip p:last-child{margin-bottom:0;}\n.dlc-pdp .faq{margin:0 0 1.2em;}\n.dlc-pdp .faq details{border:1px solid #e6dcc2;border-radius:10px;padding:0;margin-bottom:.6em;background:#fff;overflow:hidden;}\n.dlc-pdp .faq summary{cursor:pointer;padding:14px 18px;font-weight:700;color:#1e3a2a;list-style:none;position:relative;}\n.dlc-pdp .faq summary::-webkit-details-marker{display:none;}\n.dlc-pdp .faq summary:after{content:\"+\";position:absolute;right:18px;top:12px;font-size:1.3em;color:#c25435;font-weight:800;}\n.dlc-pdp .faq details[open] summary:after{content:\"−\";}\n.dlc-pdp .faq details p{margin:0;padding:0 18px 12px;color:#4a4233;font-size:.97em;}\n.dlc-pdp .closing{font-style:italic;color:#5b5240;margin-top:1.2em;}\n\u003c\/style\u003e\n","brand":"Délices Low Carb","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55646347493700,"sku":null,"price":8.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/base-a-pizza-keto-deliceslowcarb.jpg?v=1758022189"},{"product_id":"delices-low-carb-keto-crocks-sachet-xxl-de-10-x-25-g","title":"Délices Low Carb - Keto Crocks (sachet XXL de 10 X 25 g)","description":"\u003cp data-end=\"650\" data-start=\"291\"\u003e\u003cstrong data-end=\"365\" data-start=\"291\"\u003eCraquez pour la dernière innovation Délices Low Carb !\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"650\" data-start=\"291\"\u003eLes\u003cstrong\u003e \u003cem data-end=\"402\" data-start=\"372\"\u003eKeto Crocks Délices Low Carb\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e viennent d’arriver… et ils vont faire du bruit !Dorés, légers, \u003cstrong\u003ecroustillants à souhait \u003c\/strong\u003e— ces petits crocks combinent \u003cstrong data-end=\"549\" data-start=\"523\"\u003ele \u003cspan style=\"color: rgb(255, 128, 0);\"\u003eplaisir du croquant\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 128, 0);\"\u003e \u003c\/span\u003eavec des macros adaptés aux\u003cstrong\u003e régimes protéinés, keto \u0026amp; low carb !\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1497\" data-start=\"964\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1018\" data-start=\"964\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1018\" data-start=\"966\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 128, 0);\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1016\" data-start=\"968\"\u003eNouveauté exclusive Délices Low Carb\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1077\" data-start=\"1019\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1077\" data-start=\"1021\"\u003e🧡 \u003cstrong data-end=\"1075\" data-start=\"1024\"\u003eSeulement 2,5 g de glucides par crock de 25 g\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-end=\"1075\" data-start=\"1024\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1225\" data-start=\"1147\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1225\" data-start=\"1149\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1262\" data-start=\"1231\"\u003eTexture croustillante\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1440\" data-start=\"1324\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1440\" data-start=\"1326\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 128, 0);\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1351\" data-start=\"1329\"\u003ePackaging pratique en sac\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e XXL \u003c\/strong\u003e: \u003cstrong\u003e10 sachets individuels de 25 g, faciles à glisser dans un sac ou un tiroir de bureau\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"915\" data-start=\"652\"\u003eChaque portion de 25 g ne contient que \u003cspan style=\"color: rgb(255, 128, 0);\"\u003e\u003cstrong data-end=\"712\" data-start=\"691\"\u003e2,5 g de glucides\u003c\/strong\u003e,\u003c\/span\u003e tout en apportant \u003cspan style=\"color: rgb(255, 128, 0);\"\u003e\u003cstrong data-end=\"752\" data-start=\"732\"\u003e7 g de protéines\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong data-end=\"775\" data-start=\"756\"\u003e8,8 g de fibres\u003c\/strong\u003e.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-end=\"779\" data-start=\"776\"\u003eUne texture irrésistible, un goût délicieusement toasté, et une sensation de craquant que vous n’attendiez plus d’un produit low carb.\u003cstrong data-end=\"1016\" data-start=\"968\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1538\" data-start=\"1504\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1538\" data-start=\"1512\"\u003eComment les déguster ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"1754\" data-start=\"1539\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1581\" data-start=\"1539\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1581\" data-start=\"1541\"\u003eEn \u003cem data-end=\"1551\" data-start=\"1544\"\u003esnack\u003c\/em\u003e à tout moment de la journée en version salé ou \"sucré\"\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1645\" data-start=\"1582\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1645\" data-start=\"1584\"\u003eEn accompagnement d’un apéritif ou d’un plateau de fromages\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1699\" data-start=\"1646\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1699\" data-start=\"1648\"\u003eEn topping croustillant sur vos salades ou soupes\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1754\" data-start=\"1700\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1754\" data-start=\"1702\"\u003eAprès le sport, pour un encas protéiné et croquant\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Délices Low Carb","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55713236255044,"sku":null,"price":8.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/crocks-keto-10x25g.jpg?v=1760094172"},{"product_id":"delices-low-carb-toasts-grilles-proteines-3-x-15-g","title":"Toasts Grillés Protéinés Keto – 1,5 g de Glucides par Toast | Délices Low Carb (3 x 15 g)","description":"\u003cdiv class=\"dlc-pdp\" style=\"max-width:820px;margin:0 auto;line-height:1.65;color:#2d352f;\"\u003e\n\u003cp style=\"color:#2b8a89;text-transform:uppercase;letter-spacing:.08em;font-weight:700;font-size:.78rem;margin:0 0 6px;\"\u003eAlternative au pain · Petit-déjeuner \u0026amp; apéro\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"font-family:Fraunces,Georgia,serif;font-size:1.7rem;line-height:1.2;color:#243b1f;margin:0 0 14px;\"\u003eLe craquant du pain grillé, sans les glucides de la biscotte\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 18px;\"\u003eDorés, croustillants, légers… mais \u003cstrong\u003e1,5 g de glucides par toast\u003c\/strong\u003e au lieu d'environ 11 pour une biscotte classique. Les Toasts Grillés Protéinés \u003cstrong\u003eDélices Low Carb\u003c\/strong\u003e sont bâtis sur des protéines et des fibres de blé plutôt que sur la farine : \u003cstrong\u003eriches en protéines\u003c\/strong\u003e (33 g\/100 g) et \u003cstrong\u003eriches en fibres\u003c\/strong\u003e (32 g\/100 g). De quoi accompagner petit-déjeuner, brunch ou apéro, en version sucrée comme salée.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:12px;margin:0 0 22px;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"flex:1;min-width:130px;background:#f3f7f6;border:1px solid #d8e6e4;border-radius:12px;padding:14px;text-align:center;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"font-family:Fraunces,Georgia,serif;font-size:1.7rem;color:#2b8a89;font-weight:700;\"\u003e1,5 g\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"font-size:.82rem;color:#5b6b66;\"\u003eglucides \/ toast\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"flex:1;min-width:130px;background:#f3f7f6;border:1px solid #d8e6e4;border-radius:12px;padding:14px;text-align:center;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"font-family:Fraunces,Georgia,serif;font-size:1.7rem;color:#2b8a89;font-weight:700;\"\u003e5 g\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"font-size:.82rem;color:#5b6b66;\"\u003eprotéines \/ toast\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"flex:1;min-width:130px;background:#f3f7f6;border:1px solid #d8e6e4;border-radius:12px;padding:14px;text-align:center;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"font-family:Fraunces,Georgia,serif;font-size:1.7rem;color:#2b8a89;font-weight:700;\"\u003e4,8 g\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"font-size:.82rem;color:#5b6b66;\"\u003efibres \/ toast\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"flex:1;min-width:130px;background:#f3f7f6;border:1px solid #d8e6e4;border-radius:12px;padding:14px;text-align:center;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"font-family:Fraunces,Georgia,serif;font-size:1.7rem;color:#2b8a89;font-weight:700;\"\u003e57\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"font-size:.82rem;color:#5b6b66;\"\u003ekcal \/ toast\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#2b8a89;color:#fff;border-radius:12px;padding:16px 18px;margin:0 0 22px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003ePourquoi si peu de glucides ?\u003c\/strong\u003e Parce que la farine est remplacée par des protéines et des fibres de blé. Résultat : \u003cstrong\u003e32 g de fibres pour 100 g\u003c\/strong\u003e et seulement 1,5 g de glucides par toast, là où une biscotte traditionnelle en concentre plus de dix.\u003c\/div\u003e\n\u003ch2 style=\"font-family:Fraunces,Georgia,serif;font-size:1.4rem;color:#243b1f;margin:0 0 12px;\"\u003eCe qui les distingue\u003c\/h2\u003e\n\u003cul style=\"list-style:none;padding:0;margin:0 0 22px;\"\u003e\n\u003cli style=\"padding:6px 0 6px 28px;position:relative;\"\u003e\n\u003cspan style=\"position:absolute;left:0;color:#2b8a89;font-weight:700;\"\u003e✓\u003c\/span\u003e Réduit en glucides face à une biscotte classique : 1,5 g par toast contre ~11 g.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"padding:6px 0 6px 28px;position:relative;\"\u003e\n\u003cspan style=\"position:absolute;left:0;color:#2b8a89;font-weight:700;\"\u003e✓\u003c\/span\u003e \u003cstrong\u003eRiche en protéines\u003c\/strong\u003e : 33 g\/100 g, soit près de 5 g par toast.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"padding:6px 0 6px 28px;position:relative;\"\u003e\n\u003cspan style=\"position:absolute;left:0;color:#2b8a89;font-weight:700;\"\u003e✓\u003c\/span\u003e \u003cstrong\u003eRiche en fibres\u003c\/strong\u003e : 32 g\/100 g (4,8 g par toast).\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"padding:6px 0 6px 28px;position:relative;\"\u003e\n\u003cspan style=\"position:absolute;left:0;color:#2b8a89;font-weight:700;\"\u003e✓\u003c\/span\u003e Croustillants et légers, vrai goût de pain grillé.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"padding:6px 0 6px 28px;position:relative;\"\u003e\n\u003cspan style=\"position:absolute;left:0;color:#2b8a89;font-weight:700;\"\u003e✓\u003c\/span\u003e 3 sachets individuels de 15 g : portions maîtrisées, fraîcheur préservée.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 style=\"font-family:Fraunces,Georgia,serif;font-size:1.4rem;color:#243b1f;margin:0 0 12px;\"\u003eToast protéiné vs biscotte classique\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;margin:0 0 6px;font-size:.92rem;\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr style=\"background:#243b1f;color:#fff;\"\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:10px;\"\u003ePour 1 toast (15 g)\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"text-align:center;padding:10px;\"\u003eBiscotte standard*\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"text-align:center;padding:10px;\"\u003eToast DLC\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom:1px solid #e5e9e6;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding:9px;\"\u003eGlucides\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align:center;\"\u003e~11 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align:center;font-weight:700;color:#2b8a89;\"\u003e1,5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom:1px solid #e5e9e6;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding:9px;\"\u003eProtéines\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align:center;\"\u003e~1,7 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align:center;font-weight:700;color:#2b8a89;\"\u003e5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom:1px solid #e5e9e6;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding:9px;\"\u003eFibres\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align:center;\"\u003e~0,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align:center;font-weight:700;color:#2b8a89;\"\u003e4,8 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:9px;\"\u003eCalories\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align:center;\"\u003e~58 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align:center;\"\u003e57 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp style=\"font-size:.78rem;color:#7a857f;margin:4px 0 22px;\"\u003e* Valeurs indicatives pour une biscotte de blé de 15 g — source : table Ciqual, ANSES.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#fdf6e3;border-left:4px solid #f2c14e;padding:14px 16px;border-radius:8px;margin:0 0 22px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eSucré ou salé, à vous de choisir.\u003c\/strong\u003e Le matin avec un peu de beurre ou une pâte à tartiner sans sucres ; à l'apéro avec avocat, fromage frais ou saumon fumé. Pour varier, piochez dans nos \u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/blogs\/infos\/cinq-idees-de-petit-dejeuner-keto\" style=\"color:#C25435;font-weight:600;\"\u003ecinq idées de petit-déjeuner keto\u003c\/a\u003e ou nos \u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/blogs\/infos\/5-idees-dencas-rassasiants-pour-ne-pas-craquer\" style=\"color:#C25435;font-weight:600;\"\u003eidées d'encas rassasiants\u003c\/a\u003e.\u003c\/div\u003e\n\u003ch2 style=\"font-family:Fraunces,Georgia,serif;font-size:1.4rem;color:#243b1f;margin:0 0 14px;\"\u003eÀ garnir, à compléter\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"prod-grid\" style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:14px;margin:0 0 24px;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"pcard\" style=\"flex:1;min-width:210px;background:#F4EBD6;border:1px solid #e5d9c2;border-radius:14px;padding:14px;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"font-size:.7rem;text-transform:uppercase;letter-spacing:.06em;color:#C25435;font-weight:700;margin:0 0 8px;\"\u003eÀ ajouter au panier\u003c\/div\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/creme-de-noisettes-cacao-sans-sucres-torras.jpg?v=1750667881\" alt=\"Crème de cacao aux noisettes sans sucres Torras 200 g\" style=\"width:100%;height:150px;object-fit:cover;border-radius:10px;margin:0 0 10px;\"\u003e\u003cdiv style=\"font-family:Fraunces,Georgia,serif;font-weight:600;color:#243b1f;margin:0 0 6px;\"\u003eCrème cacao-noisettes Torras\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"font-size:.86rem;color:#5b6b66;margin:0 0 10px;\"\u003eLa version sucrée : pâte à tartiner sans sucres ajoutés sur un toast tiède.\u003c\/div\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/products\/torras-creme-de-cacao-aux-noisettes-stevia-200-g-1\" style=\"color:#C25435;font-weight:600;text-decoration:none;\"\u003eVoir le produit →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"pcard\" style=\"flex:1;min-width:210px;background:#F4EBD6;border:1px solid #e5d9c2;border-radius:14px;padding:14px;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"font-size:.7rem;text-transform:uppercase;letter-spacing:.06em;color:#C25435;font-weight:700;margin:0 0 8px;\"\u003eÀ ajouter au panier\u003c\/div\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/pain-de-mie-lowcarb-keto-delicslowcarb.jpg?v=1779549013\" alt=\"Pain de mie keto Délices Low Carb 400 g\" style=\"width:100%;height:150px;object-fit:cover;border-radius:10px;margin:0 0 10px;\"\u003e\u003cdiv style=\"font-family:Fraunces,Georgia,serif;font-weight:600;color:#243b1f;margin:0 0 6px;\"\u003ePain de Mie Keto\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"font-size:.86rem;color:#5b6b66;margin:0 0 10px;\"\u003eL'autre indispensable du placard — 2,9 g de glucides nets par tranche.\u003c\/div\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/products\/le-pain-de-mie-delices-low-carb-400-g\" style=\"color:#C25435;font-weight:600;text-decoration:none;\"\u003eVoir le produit →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"pcard\" style=\"flex:1;min-width:210px;background:#F4EBD6;border:1px solid #e5d9c2;border-radius:14px;padding:14px;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"font-size:.7rem;text-transform:uppercase;letter-spacing:.06em;color:#C25435;font-weight:700;margin:0 0 8px;\"\u003eLe bon plan\u003c\/div\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/pack_eco_28.jpg?v=1768120702\" alt=\"Pack éco 5 paquets de toasts keto Délices Low Carb + 1 offert\" style=\"width:100%;height:150px;object-fit:cover;border-radius:10px;margin:0 0 10px;\"\u003e\u003cdiv style=\"font-family:Fraunces,Georgia,serif;font-weight:600;color:#243b1f;margin:0 0 6px;\"\u003ePack éco toasts : 5 + 1 offert\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"font-size:.86rem;color:#5b6b66;margin:0 0 10px;\"\u003eVous les adoptez ? Faites le plein avec un paquet offert.\u003c\/div\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/products\/xmas-pack-eco-5-toats-keto-delices-low-carb-1-offert\" style=\"color:#C25435;font-weight:600;text-decoration:none;\"\u003eVoir le pack →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2 style=\"font-family:Fraunces,Georgia,serif;font-size:1.4rem;color:#243b1f;margin:0 0 14px;\"\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdetails style=\"border:1px solid #e5e9e6;border-radius:8px;padding:10px 14px;margin:0 0 8px;\"\u003e\u003csummary style=\"font-weight:600;cursor:pointer;color:#243b1f;\"\u003eCes toasts sont-ils adaptés à une alimentation cétogène (keto) ?\u003c\/summary\u003e\u003cp style=\"margin:8px 0 0;\"\u003eOui. Avec 1,5 g de glucides par toast, ils s'intègrent sans souci à une journée keto (20 à 50 g) ou low carb. Comptez-les dans votre total du jour.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails style=\"border:1px solid #e5e9e6;border-radius:8px;padding:10px 14px;margin:0 0 8px;\"\u003e\u003csummary style=\"font-weight:600;cursor:pointer;color:#243b1f;\"\u003eContiennent-ils du gluten ?\u003c\/summary\u003e\u003cp style=\"margin:8px 0 0;\"\u003eOui. Ils sont élaborés à partir de protéines et de fibres de blé : ils contiennent du gluten et ne conviennent pas aux personnes cœliaques ou intolérantes. Ils contiennent également de l'œuf. À connaître pour \u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/blogs\/infos\/keto-glucides-allergenes-ce-qu-il-faut-savoir-pour-ne-pas-sortir-de-cetose\" style=\"color:#C25435;font-weight:600;\"\u003egérer keto et allergènes\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails style=\"border:1px solid #e5e9e6;border-radius:8px;padding:10px 14px;margin:0 0 8px;\"\u003e\u003csummary style=\"font-weight:600;cursor:pointer;color:#243b1f;\"\u003ePlutôt sucrés ou salés ?\u003c\/summary\u003e\u003cp style=\"margin:8px 0 0;\"\u003eLes deux. Nature, avec du beurre ou une pâte à tartiner sans sucres le matin ; avec avocat, fromage frais ou saumon fumé à l'apéro.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails style=\"border:1px solid #e5e9e6;border-radius:8px;padding:10px 14px;margin:0 0 8px;\"\u003e\u003csummary style=\"font-weight:600;cursor:pointer;color:#243b1f;\"\u003eComment se conservent-ils ?\u003c\/summary\u003e\u003cp style=\"margin:8px 0 0;\"\u003eIls sont présentés en 3 sachets individuels de 15 g pour préserver le croustillant jusqu'à l'ouverture. DDM : 05\/2027.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails style=\"border:1px solid #e5e9e6;border-radius:8px;padding:10px 14px;margin:0 0 22px;\"\u003e\u003csummary style=\"font-weight:600;cursor:pointer;color:#243b1f;\"\u003eCombien de glucides exactement ?\u003c\/summary\u003e\u003cp style=\"margin:8px 0 0;\"\u003ePour 100 g : 10 g de glucides et 32 g de fibres. Par toast de 15 g, cela revient à 1,5 g de glucides, avec près de 5 g de protéines et 4,8 g de fibres.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdiv style=\"text-align:center;margin:8px 0 6px;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/diliceslowcarb.com\/collections\/pates-a-tartiner-keto\" style=\"display:inline-block;background:#243b1f;color:#fff;padding:14px 22px;border-radius:10px;text-decoration:none;font-weight:600;\"\u003eDe quoi les garnir : nos pâtes à tartiner →\u003c\/a\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"NutritionInformation\",\"servingSize\":\"15 g (1 toast)\",\"calories\":\"57 kcal\",\"proteinContent\":\"4.95 g\",\"carbohydrateContent\":\"1.5 g\",\"fiberContent\":\"4.8 g\",\"fatContent\":\"2.4 g\",\"saturatedFatContent\":\"1.05 g\",\"sugarContent\":\"0.18 g\",\"sodiumContent\":\"0.093 g\"}\u003c\/script\u003e\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Ces toasts sont-ils adaptés à une alimentation cétogène (keto) ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Oui. 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Par toast de 15 g, environ 1,5 g de glucides, près de 5 g de protéines et 4,8 g de fibres.\"}}]}\u003c\/script\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Délices Low Carb","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55760366698820,"sku":null,"price":2.2,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/toast-grille-proteine-45g.jpg?v=1760093666"},{"product_id":"le-pain-de-mie-delices-low-carb-400-g","title":"Pain de Mie Keto – Délices Low Carb (400 g)","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003eUn pain de mie moelleux, qui se tranche, se toaste et se congèle — formulé sans sucres ajoutés et très faible en glucides nets. Délices Low Carb réinvente ce classique du quotidien pour ceux qui surveillent leur apport en glucides sans vouloir renoncer au plaisir du douleur.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003eUne recette à base d'ingrédients sélectionnés\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003eCe pain de mie est élaboré à partir de fibres végétales et d'ingrédients soigneusement choisis pour obtenir une texture proche du pain de mie traditionnelle : mie souple, croûte fine, facile à trancher. Il s'intègre naturellement dans un petit-déjeuner, un sandwich du midi ou un croque-monsieur du soir.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003eCaractéristiques\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e2,9 g de glucides nets pour 100 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e37 g de fibres pour 100 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e13,7 g de protéines pour 100 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003eTexture moelleuse — se tranche, se toaste, se congèle\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003eInformations pratiques\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003eFormat :\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e 400 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003eConservation :\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e dans un endroit sec à moins de 20 °C, à l'abri de la chaleur et de la lumière directe. Après ouverture, conserver au réfrigérateur et consommer dans les 3 jours.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003eQuestions fréquentes\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003eCe pain de mie convient-il à un régime céto strict ?\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e Il contient 2,9 g de glucides nets pour 100 g, ce qui en fait une option très faible en glucides. À intégrer selon vos objectifs personnels et votre tolérance aux glucides.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003ePeut-on le congeler ?\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e Oui, ce pain de mie se congèle très bien. Tranchez-le avant congélation pour pouvoir sortir uniquement les tranches dont vous avez besoin.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003eComment le consommer ?\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e Il se prête à toutes les utilisations du pain de mie classique : toasts, sandwichs, croque-monsieur, pain perdu low carb. Il peut être consommé à température ambiante ou grillé.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003eContient-il des allergènes ?\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e Consultez l'étiquette du produit pour la liste complète des ingrédients et des allergènes selon votre situation personnelle.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003eQuelle est la différence avec un pain de mie classique ?\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e Un pain de mie classique contient généralement entre 40 et 50 g de glucides pour 100 g. Ce pain de mie Délices Low Carb en contient 2,9 g nets, grâce à une formulation riche en fibres végétales qui remplacent les farines traditionnelles.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Délices Low Carb","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56632514347332,"sku":null,"price":13.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/pain-de-mie-lowcarb-keto-delicslowcarb.jpg?v=1779549013"},{"product_id":"burger-bread-delices-low-carb-2-x-80-g","title":"Burger bread Délices Low Carb (2 x 80 g)","description":"\u003ch2\u003eLes burgers des fast-foods n'ont qu'à bien se tenir 🍔\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eComme avec notre base à pizza XXL qui a révolutionné vos soirées pizza, on s'attaque maintenant au burger. Imaginez croquer dans un burger généreux, moelleux, savoureux… et parfaitement compatible avec votre alimentation keto ou low carb. Les grandes enseignes de fast-food n'ont qu'à bien se tenir ...\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec seulement \u003cstrong\u003e2,3 g de glucides nets par pain de 80 g et le savoir faire Délices Low Carb signature, vous risquez fortement de vous régaler... \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e✅ Pourquoi vous allez l'adorer\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🍔 \u003cstrong\u003e2,3 g de glucides nets par pain burger de 80 g\u003c\/strong\u003e :  compatible keto strict\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🔥 \u003cstrong\u003ePrêt en quelques minutes\u003c\/strong\u003e : à toaster, passer à la poêle ou réchauffer au four selon le mode de préparation que vous préférez de vos burgers ! \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSavoir faire \u003cstrong\u003eDélices Low Carb Signature\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e📦 Informations pratiques\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFormat : 2 x 80 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGlucides nets : 2,3 g par pain (80 g)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConservation : \u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eÀ conserver dans un endroit sec à \u0026lt;20°C à l'abri \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003ede la chaleur et de la lumière directe. Après ouverture, il doit être conservé au frigo et consommé dans les 3 jours\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Délices Low Carb","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56632596922692,"sku":null,"price":6.75,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/pain-burger-keto-artisanal-deliceslowcarb-2x80g.png?v=1779367090"},{"product_id":"sukrin-fiber-bread-keto-sans-gluten-1-kg-2-3-g-de-glucides-100-g","title":"Sukrin, Fiber Bread keto \u0026 sans gluten, 1 kg - 2,3 g de glucides \/ 100 g","description":"\u003cp\u003eDécouvrez le Fiber Bread de Sukrin : un mélange pratique à utiliser à la maison : il suffit d'ajouter de l'eau, de mélanger et de cuire au four pour obtenir un pain sans gluten et keto friendly !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e2,3 g de glucides et 17 g de fibres pour 100 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTexture moelleuse et dense\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFacile et rapide à préparer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormat : 1 kg (format familial)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConseils de préparation :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePréchauffez le four à 200°C\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMélanger la préparation avec 350 ml d'eau dans un bol.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLaissez reposer 5 minutes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHumidifiez vos mains puis commencez à façonner votre pâte une forme de pain ou de petits pains.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlacez votre pain sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnfournez sans moule pour environ 70 minutes, jusqu'à ce que le pain commence à dorer. Pour les petits pains, environ 30 min.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLaissez refroidir complètement sur une grille de cuisson.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003ePeut être congelé pour plus tard.\u003c\/p\u003e","brand":"Sukrin","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56768090767684,"sku":"mm305-sukrin-fiberbread-1-kg","price":23.98,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/tn1-103454633.jpg?v=1779175038"},{"product_id":"joice-keto-crackers-snack-tomate-bio-60-g","title":"Joice - Keto Crackers snack tomate BIO, 60 g","description":"\u003cdiv class=\"dlc-pdp\"\u003e\n\u003cp class=\"eyebrow\"\u003eSnack salé BIO · Apéritif \u0026amp; encas nomade\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"accroche\"\u003eLe cracker keto à la tomate !\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"intro\"\u003eProduits en Grèce par Joice, ces crackers BIO reprennent la base qui a fait le succès de la gamme : graines de lin, de tournesol, de sésame et de courge, farine d'amande, le tout lié au psyllium et cuit jusqu'à devenir cassant. La tomate en poudre, le basilic séché et l'oignon apportent une note méditerranéenne franche, légèrement acidulée, qui se suffit à elle-même.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"callout\"\u003e\n\u003cp class=\"callout-big\"\u003e3,6 g de glucides nets par portion de 30 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"callout-sub\"\u003eSoit 12 g pour 100 g. Aucun polyol dans la recette : la ligne Glucides de l'étiquette européenne est déjà le chiffre net, les 15 g de fibres pour 100 g sont déclarés à part et ne se déduisent pas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"stat-num\"\u003e3,6 g\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"stat-lbl\"\u003eglucides nets \/30 g\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"stat-num\"\u003e4,5 g\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"stat-lbl\"\u003efibres \/30 g\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"stat-num\"\u003e6 g\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"stat-lbl\"\u003eprotéines \/30 g\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"stat-num\"\u003e177 kcal\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"stat-lbl\"\u003epar portion de 30 g\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 class=\"h3\"\u003ePourquoi vous allez l'adorer\u003c\/h3\u003e\n\u003cul class=\"checklist\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e3,6 g de glucides nets\u003c\/strong\u003e par portion de 30 g, soit la moitié du produit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUne vraie base de graines\u003c\/strong\u003e : ce ne sont pas des crackers de farine allégés, mais un assemblage de graines et de farine d'amande — d'où la densité et le croquant\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e73 % des calories viennent des lipides\u003c\/strong\u003e : le profil recherché en alimentation cétogène\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRiche en fibres\u003c\/strong\u003e : 15 g pour 100 g, très au-dessus du seuil réglementaire de 6 g qui autorise cette allégation\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSource de protéines\u003c\/strong\u003e : 20 g pour 100 g, soit 13,6 % de l'énergie totale\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSans sucres ajoutés\u003c\/strong\u003e — contient des sucres naturellement présents (2,6 g pour 100 g)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCertifié BIO\u003c\/strong\u003e (BIO HELLAS, GR-BIO-03, agriculture UE \/ non UE)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVegan\u003c\/strong\u003e, sans additifs, sans huile de palme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEmballage 100 % sans plastique\u003c\/strong\u003e : étui carton recyclable, film intérieur en cellulose issue de pâte de bois\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 class=\"h3\"\u003eCe que dit l'étiquette\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"usage\"\u003ePour 100 g : \u003cstrong\u003e2440 kJ \/ 590 kcal\u003c\/strong\u003e, 48 g de matières grasses dont 12 g d'acides gras saturés, \u003cstrong\u003e12 g de glucides\u003c\/strong\u003e dont 2,6 g de sucres, \u003cstrong\u003e15 g de fibres\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003e20 g de protéines\u003c\/strong\u003e et 0,95 g de sel. Par portion de 30 g, telle qu'indiquée par le fabricant : 732 kJ \/ 177 kcal, 14 g de lipides dont 3,6 g saturés, 3,6 g de glucides dont 0,8 g de sucres, 4,5 g de fibres, 6 g de protéines et 0,29 g de sel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"h3\"\u003eComment les déguster\u003c\/h3\u003e\n\u003cul class=\"checklist\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNature\u003c\/strong\u003e, à l'apéritif, avec des olives et un verre de vin sec\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTartinés\u003c\/strong\u003e : fromage frais, chèvre, tapenade, houmous de courgette, guacamole\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEn base de mini-bouchées\u003c\/strong\u003e : mozzarella, basilic frais, filet d'huile d'olive — la tomate et le basilic de la recette font le reste\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÉmiettés sur une salade\u003c\/strong\u003e, à la place des croûtons\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRéduits en poudre\u003c\/strong\u003e : une chapelure parfumée pour paner poisson ou volaille\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEn encas de 15 h\u003c\/strong\u003e, quand une portion de 30 g suffit à couper la faim sans casser la journée\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"combos\"\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/joice-keto-crackers-snack-olives-bio-60-g\" class=\"combo\"\u003eJoice, crackers keto olives 60 g\u003cspan class=\"combo-sub\"\u003eL'autre saveur méditerranéenne\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e \u003ca href=\"\/products\/joice-keto-crackers-graines-de-chia-bio-60-g\" class=\"combo\"\u003eJoice, crackers keto graines de chia 60 g\u003cspan class=\"combo-sub\"\u003eLa version nature de la gamme\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e \u003ca href=\"\/products\/joice-keto-crackers-au-sesame-noir-bio-60-g\" class=\"combo\"\u003eJoice, crackers keto sésame noir 60 g\u003cspan class=\"combo-sub\"\u003eLe plus torréfié des quatre\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e \u003ca href=\"\/products\/joice-keto-crackers-graines-de-lin-dorees-60-g\" class=\"combo\"\u003eJoice, crackers keto lin doré 60 g\u003cspan class=\"combo-sub\"\u003ePour varier les graines\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"tip\"\u003e\n\u003cp class=\"tip-titre\"\u003eL'astuce DLC\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn étui de 60 g, c'est deux portions — et c'est justement le piège des crackers de graines : ils sont denses, on en mange vite l'équivalent d'un repas sans s'en rendre compte. Sortez votre portion dans une petite coupelle et refermez l'étui avant de commencer. Servez-les avec un fromage frais, une tapenade, une tranche de tomate : le croquant ressort mieux.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 class=\"h3\"\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"faq\"\u003e\n\u003cdetails open=\"\"\u003e \u003csummary\u003eCe produit est-il adapté à une alimentation cétogène (keto) ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eOui. Une portion de 30 g apporte 3,6 g de glucides nets, et 73 % des calories proviennent des lipides. La base est un mélange de graines et de farine d'amande, sans aucune farine de céréale. Deux portions, soit l'étui entier, représentent 7,2 g de glucides nets : à intégrer dans votre total quotidien comme n'importe quel autre aliment.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e \u003cdetails\u003e \u003csummary\u003eComment calculez-vous les glucides nets ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eEn étiquetage européen, glucides nets = ligne « Glucides » moins les polyols. Cette recette n'en contient aucun : les 12 g de glucides pour 100 g sont donc déjà le chiffre net. Les 15 g de fibres ne se déduisent pas, car elles sont déclarées à part et ne figurent pas dans la ligne Glucides — les déduire est la méthode américaine, où les « total carbohydrates » les incluent.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e \u003cdetails\u003e \u003csummary\u003eCombien de crackers dans un étui ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eL'étui contient 60 g, présentés par le fabricant comme deux portions de 30 g. Les crackers étant cassés lors de la fabrication, leur nombre et leur taille varient d'un étui à l'autre.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e \u003cdetails\u003e \u003csummary\u003eContiennent-ils du gluten ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eAucune farine de céréale n'entre dans la recette, mais le produit est fabriqué dans une usine qui traite également le blé, l'avoine et l'orge : il ne peut donc pas être présenté comme sans gluten. En cas de maladie cœliaque ou d'intolérance, reportez-vous à la liste des allergènes et demandez conseil à votre médecin.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e \u003cdetails\u003e \u003csummary\u003eSont-ils vraiment sans sucres ajoutés ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eOui, et la mention figure telle quelle sur l'emballage. Aucun sucre ni ingrédient sucrant n'est ajouté à la recette. Les 2,6 g de sucres pour 100 g, soit 0,8 g par portion de 30 g, sont naturellement présents dans les ingrédients — principalement la tomate en poudre et les graines.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e \u003cdetails\u003e \u003csummary\u003eSont-ils vegan ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eOui, la recette est intégralement d'origine végétale : graines, farine d'amande, huile de noix de coco, psyllium, tomate, basilic, oignon et sel.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e \u003cdetails\u003e \u003csummary\u003eQue vaut l'emballage ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eJoice a fait le choix du zéro plastique : l'étui est en carton recyclable et le film intérieur est une cellulose fabriquée à partir de pâte de bois, biodégradable, qui garde la transparence et le toucher d'un film plastique.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e \u003cdetails\u003e \u003csummary\u003eComment les conserver ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eLe produit est conditionné sous atmosphère protectrice. Après ouverture, conservez-le dans un endroit frais et sec, à l'abri de l'humidité et de la lumière, étui bien refermé : comme tous les produits riches en graines, ils perdent leur croquant s'ils prennent l'humidité.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e \u003cdetails\u003e \u003csummary\u003eQuelle différence avec la version aux olives ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eLes deux reposent sur le même principe : un mélange de graines et de farine d'amande lié au psyllium. Côté chiffres, la version olives est légèrement plus basse en glucides nets (2,7 g contre 3,6 g par portion de 30 g) et un peu moins riche en protéines (5,7 g contre 6 g). Côté goût, l'olive est franche et salée, la tomate plus acidulée, relevée de basilic et d'oignon. Les deux se complètent très bien sur un plateau d'apéritif.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"closing\"\u003eÉtui de 60 g — deux portions, une saveur qui ne demande aucun accompagnement.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\/\/ \u003c![CDATA[\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"NutritionInformation\",\n  \"name\": \"Joice - Keto Crackers snack tomate BIO, 60 g\",\n  \"servingSize\": \"30 g\",\n  \"calories\": \"177 kcal\",\n  \"fatContent\": \"14 g\",\n  \"saturatedFatContent\": \"3,6 g\",\n  \"carbohydrateContent\": \"3,6 g\",\n  \"sugarContent\": \"0,8 g\",\n  \"fiberContent\": \"4,5 g\",\n  \"proteinContent\": \"6 g\",\n  \"sodiumContent\": \"0,29 g\"\n}\n\/\/ ]]\u003e\u003c\/script\u003e\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\/\/ \u003c![CDATA[\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"FAQPage\",\n  \"mainEntity\": [\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Les crackers keto tomate Joice sont-ils adaptés à une alimentation cétogène (keto) ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Oui. Une portion de 30 g apporte 3,6 g de glucides nets et 73 % des calories proviennent des lipides. La base est un mélange de graines et de farine d'amande, sans aucune farine de céréale. L'étui entier, soit deux portions, représente 7,2 g de glucides nets.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Comment calcule-t-on les glucides nets de ces crackers ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"En étiquetage européen, glucides nets = ligne Glucides moins les polyols. Cette recette n'en contient aucun : les 12 g de glucides pour 100 g sont déjà le chiffre net. Les 15 g de fibres ne se déduisent pas, car elles sont déclarées séparément et ne figurent pas dans la ligne Glucides.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Combien de crackers contient un étui de 60 g ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"L'étui contient 60 g, présentés par le fabricant comme deux portions de 30 g. Les crackers étant cassés lors de la fabrication, leur nombre et leur taille varient d'un étui à l'autre.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Les crackers Joice contiennent-ils du gluten ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Aucune farine de céréale n'entre dans la recette, mais le produit est fabriqué dans une usine qui traite également le blé, l'avoine et l'orge : il ne peut donc pas être présenté comme sans gluten.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Ces crackers sont-ils sans sucres ajoutés ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Oui. Aucun sucre ni ingrédient sucrant n'est ajouté à la recette. 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Les épinards représentent 11 % de la recette, relevés d'oignon et d'aneth : une saveur végétale douce, herbacée, sans acidité, qui accompagne bien tout ce qui est crémeux.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"callout\"\u003e\n\u003cp class=\"callout-big\"\u003e3,8 g de glucides nets par portion de 30 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"callout-sub\"\u003eSoit 13 g pour 100 g. Aucun polyol dans la recette : la ligne Glucides de l'étiquette européenne est déjà le chiffre net, les 9,3 g de fibres pour 100 g sont déclarés à part et ne se déduisent pas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"stat-num\"\u003e3,8 g\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"stat-lbl\"\u003eglucides nets \/30 g\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"stat-num\"\u003e6 g\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"stat-lbl\"\u003eprotéines \/30 g\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"stat-num\"\u003e2,8 g\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"stat-lbl\"\u003efibres \/30 g\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"stat-num\"\u003e180 kcal\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"stat-lbl\"\u003epar portion de 30 g\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 class=\"h3\"\u003ePourquoi vous allez l'adorer\u003c\/h3\u003e\n\u003cul class=\"checklist\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e3,8 g de glucides nets\u003c\/strong\u003e par portion de 30 g, soit la moitié du produit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e11 % d'épinards\u003c\/strong\u003e dans la recette : ce n'est pas un arôme, c'est du légume\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e74 % des calories viennent des lipides\u003c\/strong\u003e : le profil recherché en alimentation cétogène\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRiche en fibres\u003c\/strong\u003e : 9,3 g pour 100 g, au-dessus du seuil réglementaire de 6 g qui autorise cette allégation\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSource de protéines\u003c\/strong\u003e : 20 g pour 100 g, soit 13,5 % de l'énergie totale\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFaible teneur en sucre\u003c\/strong\u003e : 1,5 g pour 100 g, et 0 g par portion de 30 g. Sans sucres ajoutés — contient des sucres naturellement présents\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCertifié BIO\u003c\/strong\u003e (BIO HELLAS, GR-BIO-03, agriculture UE \/ non UE)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVegan\u003c\/strong\u003e, sans additifs, sans huile de palme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEmballage 100 % sans plastique\u003c\/strong\u003e : étui carton recyclable, film intérieur en cellulose issue de pâte de bois\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 class=\"h3\"\u003eCe que dit l'étiquette\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"usage\"\u003ePour 100 g : \u003cstrong\u003e2448 kJ \/ 592 kcal\u003c\/strong\u003e, 49 g de matières grasses dont 11 g d'acides gras saturés, \u003cstrong\u003e13 g de glucides\u003c\/strong\u003e dont 1,5 g de sucres, \u003cstrong\u003e9,3 g de fibres\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003e20 g de protéines\u003c\/strong\u003e et 0,8 g de sel. Par portion de 30 g, telle qu'indiquée par le fabricant : 744 kJ \/ 180 kcal, 15 g de lipides dont 3,4 g saturés, 3,8 g de glucides dont 0 g de sucres, 2,8 g de fibres, 6 g de protéines et 0,24 g de sel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"h3\"\u003eComment les déguster\u003c\/h3\u003e\n\u003cul class=\"checklist\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAvec du fromage frais\u003c\/strong\u003e : l'épinard et l'aneth appellent le chèvre frais, la ricotta, le labneh\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEn version tzatziki\u003c\/strong\u003e : yaourt grec égoutté, concombre, ail — l'aneth de la recette prolonge le goût\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAvec du saumon fumé\u003c\/strong\u003e et un peu de crème épaisse citronnée\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÉmiettés sur une soupe\u003c\/strong\u003e de courgette ou de brocoli, à la place des croûtons\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNature à l'apéritif\u003c\/strong\u003e, avec des olives et un verre de vin blanc sec\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEn encas de 15 h\u003c\/strong\u003e, quand une portion de 30 g suffit à couper la faim sans casser la journée\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"combos\"\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/joice-keto-crackers-snack-olives-bio-60-g\" class=\"combo\"\u003eJoice, crackers keto olives 60 g\u003cspan class=\"combo-sub\"\u003eLa saveur méditerranéenne franche\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e \u003ca href=\"\/products\/joice-keto-crackers-graines-de-chia-bio-60-g\" class=\"combo\"\u003eJoice, crackers keto graines de chia 60 g\u003cspan class=\"combo-sub\"\u003eLa version nature de la gamme\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e \u003ca href=\"\/products\/joice-keto-crackers-au-sesame-noir-bio-60-g\" class=\"combo\"\u003eJoice, crackers keto sésame noir 60 g\u003cspan class=\"combo-sub\"\u003eLe plus torréfié de la gamme\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e \u003ca href=\"\/products\/joice-keto-crackers-graines-de-lin-dorees-60-g\" class=\"combo\"\u003eJoice, crackers keto lin doré 60 g\u003cspan class=\"combo-sub\"\u003ePour varier les graines\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"tip\"\u003e\n\u003cp class=\"tip-titre\"\u003eL'astuce DLC\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn étui de 60 g, c'est deux portions — et c'est justement le piège des crackers de graines : ils sont denses, on en mange vite l'équivalent d'un repas sans s'en rendre compte. Sortez votre portion dans une petite coupelle et refermez l'étui avant de commencer. Ceux-ci sont un peu plus secs en bouche que les versions tomate ou olives, parce qu'ils contiennent moins de fibres solubles : servez-les avec quelque chose de crémeux, le goût d'épinard ressort mieux.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 class=\"h3\"\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"faq\"\u003e\n\u003cdetails open=\"\"\u003e \u003csummary\u003eCe produit est-il adapté à une alimentation cétogène (keto) ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eOui. Une portion de 30 g apporte 3,8 g de glucides nets, et 74 % des calories proviennent des lipides. La base est un mélange de graines et de poudre d'amandes, sans aucune farine de céréale. Deux portions, soit l'étui entier, représentent 7,6 g de glucides nets : à intégrer dans votre total quotidien comme n'importe quel autre aliment.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e \u003cdetails\u003e \u003csummary\u003eComment calculez-vous les glucides nets ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eEn étiquetage européen, glucides nets = ligne « Glucides » moins les polyols. Cette recette n'en contient aucun : les 13 g de glucides pour 100 g sont donc déjà le chiffre net. Les 9,3 g de fibres ne se déduisent pas, car elles sont déclarées à part et ne figurent pas dans la ligne Glucides — les déduire est la méthode américaine, où les « total carbohydrates » les incluent.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e \u003cdetails\u003e \u003csummary\u003eCombien de crackers dans un étui ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eL'étui contient 60 g, présentés par le fabricant comme deux portions de 30 g. Les crackers étant cassés lors de la fabrication, leur nombre et leur taille varient d'un étui à l'autre.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e \u003cdetails\u003e \u003csummary\u003eContiennent-ils du gluten ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eAucune farine de céréale n'entre dans la recette, mais le produit est fabriqué dans une usine qui traite également le blé, l'avoine et l'orge : il ne peut donc pas être présenté comme sans gluten. En cas de maladie cœliaque ou d'intolérance, reportez-vous à la liste des allergènes et demandez conseil à votre médecin.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e \u003cdetails\u003e \u003csummary\u003eQuel goût ont-ils vraiment ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eUn goût végétal doux, pas amer. L'épinard reste discret, c'est surtout l'oignon et l'aneth qui portent l'aromatique, avec le sésame en fond. Nettement moins marché que la version tomate, plus proche d'un cracker aux herbes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e \u003cdetails\u003e \u003csummary\u003eSont-ils vegan ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eOui, la recette est intégralement d'origine végétale : graines, poudre d'amandes, épinards, huile de coco, psyllium, oignon, aneth et sel.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e \u003cdetails\u003e \u003csummary\u003eQue vaut l'emballage ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eJoice a fait le choix du zéro plastique : l'étui est en carton recyclable et le film intérieur est une cellulose fabriquée à partir de pâte de bois, biodégradable, qui garde la transparence et le toucher d'un film plastique.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e \u003cdetails\u003e \u003csummary\u003eComment les conserver ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eLe produit est conditionné sous atmosphère protectrice. Après ouverture, conservez-le dans un endroit frais et sec, à l'abri de l'humidité et de la lumière, étui bien refermé : comme tous les produits riches en graines, ils perdent leur croquant s'ils prennent l'humidité.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e \u003cdetails\u003e \u003csummary\u003eQuelle différence avec les autres saveurs de la gamme ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eToutes reposent sur le même principe : graines, poudre d'amandes et psyllium. La version épinards est la plus riche en lipides (49 g pour 100 g) et la moins fibreuse (9,3 g contre 15 g pour la version tomate), ce qui la rend un peu plus sèche en bouche. Côté glucides nets, l'écart reste minime : 3,8 g par portion contre 3,6 g pour la tomate et 2,7 g pour les olives.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"closing\"\u003eÉtui de 60 g — deux portions, et de vrais épinards dedans.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\/\/ \u003c![CDATA[\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"NutritionInformation\",\n  \"name\": \"Joice - Keto Crackers snack épinards BIO, 60 g\",\n  \"servingSize\": \"30 g\",\n  \"calories\": \"180 kcal\",\n  \"fatContent\": \"15 g\",\n  \"saturatedFatContent\": \"3,4 g\",\n  \"carbohydrateContent\": \"3,8 g\",\n  \"sugarContent\": \"0 g\",\n  \"fiberContent\": \"2,8 g\",\n  \"proteinContent\": \"6 g\",\n  \"sodiumContent\": \"0,24 g\"\n}\n\/\/ ]]\u003e\u003c\/script\u003e\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\/\/ \u003c![CDATA[\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"FAQPage\",\n  \"mainEntity\": [\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Les crackers keto épinards Joice sont-ils adaptés à une alimentation cétogène (keto) ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Oui. Une portion de 30 g apporte 3,8 g de glucides nets et 74 % des calories proviennent des lipides. La base est un mélange de graines et de poudre d'amandes, sans aucune farine de céréale. L'étui entier, soit deux portions, représente 7,6 g de glucides nets.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Comment calcule-t-on les glucides nets de ces crackers ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"En étiquetage européen, glucides nets = ligne Glucides moins les polyols. Cette recette n'en contient aucun : les 13 g de glucides pour 100 g sont déjà le chiffre net. Les 9,3 g de fibres ne se déduisent pas, car elles sont déclarées séparément et ne figurent pas dans la ligne Glucides.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Combien de crackers contient un étui de 60 g ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"L'étui contient 60 g, présentés par le fabricant comme deux portions de 30 g. 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Plus proche d'un cracker aux herbes que d'un cracker marché.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Les crackers keto épinards Joice sont-ils vegan ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Oui, la recette est intégralement d'origine végétale : graines, poudre d'amandes, épinards, huile de coco, psyllium, oignon, aneth et sel.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"L'emballage contient-il du plastique ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Non. L'étui est en carton recyclable et le film intérieur est une cellulose fabriquée à partir de pâte de bois, biodégradable.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Quelle différence entre la version épinards et les autres saveurs Joice ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Toutes reposent sur le même principe : graines, poudre d'amandes et psyllium. La version épinards est la plus riche en lipides, 49 g pour 100 g, et la moins fibreuse, 9,3 g contre 15 g pour la version tomate. 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