{"product_id":"e-book-foodcraving-quand-la-volonte-ne-suffit-pas","title":"E-BOOK : FOODCRAVING : Quand la volonté ne suffit pas","description":"\u003ch1 data-end=\"448\" data-start=\"396\"\u003e\u003cstrong data-end=\"446\" data-start=\"398\"\u003eFOODCRAVING – Quand la volonté ne suffit pas\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cp data-end=\"496\" data-start=\"449\"\u003e🧠 Comprendre. Devancer. Reprendre le contrôle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"cvGsUA direction-ltr align-start para-style-body\"\u003eOn se l’est dit mille fois : \u003cem data-end=\"235\" data-start=\"203\"\u003e“Aujourd’hui, je mange mieux.”\u003c\/em\u003e\u003cbr data-end=\"238\" data-start=\"235\"\u003eEt quelques heures plus tard… le craquage. Le sucre. Le fast-food.\u003cbr data-end=\"307\" data-start=\"304\"\u003eCe mélange de soulagement immédiat et de honte ensuite.\u003cbr data-end=\"365\" data-start=\"362\"\u003ePuis la phrase qu’on connaît trop bien :\u003cbr data-end=\"408\" data-start=\"405\"\u003e\u003cstrong data-end=\"444\" data-start=\"408\"\u003e« Demain, je reprends la main. »\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1151\" data-start=\"1094\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1151\" data-start=\"1101\"\u003eUn ebook né de l’expérience, pas d’une théorie\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"cvGsUA direction-ltr align-start para-style-body\"\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eJe m’appelle Cyril PLAS, je suis fondateur de Délices Low Carb, formé en PNL (programmation neuro-linguistique) et je me suis battu pendant des années contre ce même ennemi invisible : le \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003ecraving alimentaire.\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none white-space-prewrap\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"cvGsUA direction-ltr align-start para-style-body\"\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003ePendant longtemps, j’ai vécu dans ce \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003ecycle.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"cvGsUA direction-ltr align-start para-style-body\"\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eLe matin, la détermination.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"cvGsUA direction-ltr align-start para-style-body\"\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eL’après-midi, la dérive.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"cvGsUA direction-ltr align-start para-style-body\"\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eEt le soir, cette impression d’être incapable de tenir mes engagements envers moi-même.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"cvGsUA direction-ltr align-start para-style-body\"\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eCe n’était pas de la paresse, de la faiblesse ni un manque de volonté : \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003ec’était un cycle douloureux sans issue.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"cvGsUA direction-ltr align-start para-style-body\"\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eCe sentiment de découragement, de décalage entre ce qu’on veut et ce qu’on fait, je l’ai longtemps porté sans comprendre qu’il mine profondément l’estime de soi.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"cvGsUA direction-ltr align-start para-style-body\"\u003eJ’en suis sorti.\u003cbr data-end=\"765\" data-start=\"762\"\u003eEt dans cet ebook, \u003cstrong data-end=\"822\" data-start=\"784\"\u003eje vous donne directement les clés\u003c\/strong\u003e pour comprendre vos mécanismes, devancer le craving et reprendre le contrôle — sans lutter contre vous-même.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1721\" data-start=\"1672\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1721\" data-start=\"1679\"\u003eDans cet ebook, vous allez découvrir :\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eComprendre ce qu’est un craving alimentaire\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eSavoir repérer précisément le moment du craving.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eComprendre le lien entre énergie, dopamine, décision et détecter le signal chimique avant qu’il de devienne compulsion.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eComprendre que nos comportements ne sont pas un hasard mais l’expression de nos neurostransmetteurs dominants.\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none white-space-prewrap\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eAdapter nos stratégies selon notre profil neurochimique pour enfin agir dans nos intérêts.\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none white-space-prewrap\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2182\" data-start=\"2135\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2182\" data-start=\"2141\"\u003eCe que cet ebook peut changer pour vous\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"2509\" data-start=\"2183\"\u003e\n\u003cli data-end=\"2262\" data-start=\"2183\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2262\" data-start=\"2185\"\u003eVous ne verrez plus vos craquages comme des échecs, mais comme des signaux.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2364\" data-start=\"2263\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2364\" data-start=\"2265\"\u003eVous comprendrez enfin \u003cstrong data-end=\"2325\" data-start=\"2288\"\u003epourquoi la volonté ne suffit pas\u003c\/strong\u003e  et ce qu’il faut faire à la place.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2433\" data-start=\"2365\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2433\" data-start=\"2367\"\u003eVous apprendrez à \u003cstrong data-end=\"2409\" data-start=\"2385\"\u003eanticiper vos envies\u003c\/strong\u003e au lieu de les subir.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2509\" data-start=\"2434\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2509\" data-start=\"2436\"\u003eVous trouverez un \u003cstrong data-end=\"2475\" data-start=\"2454\"\u003eéquilibre durable \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2543\" data-start=\"2516\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2543\" data-start=\"2523\"\u003eCaractéristiques\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"2734\" data-start=\"2544\"\u003e\n\u003cli data-end=\"2581\" data-start=\"2544\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2581\" data-start=\"2546\"\u003eFormat : Ebook PDF téléchargeable\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2614\" data-start=\"2582\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2614\" data-start=\"2584\"\u003eNombre de pages : 108\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2645\" data-start=\"2615\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2645\" data-start=\"2617\"\u003eEnvoi immédiat de l'E-book par Email\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2672\" data-start=\"2646\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2672\" data-start=\"2648\"\u003ePrix : \u003cstrong data-end=\"2670\" data-start=\"2655\"\u003e19,90 € TTC\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2734\" data-start=\"2673\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2734\" data-start=\"2675\"\u003eAuteur : \u003cstrong data-end=\"2698\" data-start=\"2684\"\u003eCyril Plas\u003c\/strong\u003e, co-fondateur de Délices Low Carb\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2774\" data-start=\"2741\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2772\" data-start=\"2748\"\u003eCe qu’en dit Cyril :\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cblockquote data-end=\"3007\" data-start=\"2775\"\u003e\n\u003cp data-end=\"3007\" data-start=\"2777\"\u003e\u003cem\u003e“Je l’ai écrit pour toutes celles et ceux qui, comme moi, ont déjà ressenti ce décalage entre leurs intentions du matin et leurs gestes du soir.\u003c\/em\u003e\u003cbr data-end=\"2924\" data-start=\"2921\"\u003e\u003cem\u003eComprendre le craving, c’est arrêter de se juger et commencer à se comprendre.”\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003ch3 data-end=\"3052\" data-start=\"3014\"\u003e\u003cstrong data-end=\"3052\" data-start=\"3021\"\u003ePourquoi vous allez l’aimer\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"3300\" data-start=\"3053\"\u003eParce qu’il ne vous promet pas une solution miracle, mais \u003cstrong data-end=\"3138\" data-start=\"3111\"\u003eune vraie compréhension\u003c\/strong\u003e.\u003cbr data-end=\"3142\" data-start=\"3139\"\u003eParce qu’il parle avec les mots justes, sans jugement.\u003cbr data-end=\"3199\" data-start=\"3196\"\u003eEt parce qu’une fois qu’on a compris \u003cem data-end=\"3253\" data-start=\"3236\"\u003ele moment juste\u003c\/em\u003e, on ne mange plus jamais de la même façon.\u003c\/p\u003e","brand":"Délices Low Carb","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55925511717188,"sku":null,"price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0864\/0230\/2276\/files\/ebook-quand-la-volonte-ne-suffit-pas.jpg?v=1762969340","url":"https:\/\/diliceslowcarb.com\/products\/e-book-foodcraving-quand-la-volonte-ne-suffit-pas","provider":"Délices Low Carb","version":"1.0","type":"link"}